закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29109 ]  На страницу Пред.  1 ... 2504, 2505, 2506, 2507, 2508, 2509, 2510 ... 2911  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 12 янв 2018, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Хорошо вчера сходили. Оказывается они нас пригласили не просто в ресторан, а в джазовый клуб. Вот какие внимательные дети, знают, что Сережка это очень любит. Как же круто было. Музыка просто бесподобная. Насладились по полной

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 12 янв 2018, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Классно! Поздравь Сережку и от меня :friends:
Вес- он у всех :blush2: у тебя в грудь :good: , у меня пониже :negative: :mosking: :mosking: :mosking: , ну ничего- нам еще старый новый год пережить (Маланку и Василя) и Крещение, и сразу пойдем на поправку.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 12 янв 2018, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Привет, Галочка! Старый новый год мы уже наверное не будем отмечать! Хотя... вы же отдыхать едем, а там приятели Сережкины. Наверное тоже без застолий не обойдется. Хотя вот сегодня я уже чувствую, что хочу простой и понятной курицы без всего. Но понимаю, что не светит мне белковый сделать еще очень долго. Завтра поедем в Поречье, а там питание три раза в день и без белковых дней. Правда там лес и огромная гора. Если снег не подведет, то можно на лыжах кататься и санках и в настольный теннис играть. А еще бассейн и все такое. Надеюсь что переедать тоже не буду, тьфу, тьфу, тьфу

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 12 янв 2018, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Лиля, праздники скоро закончатся и долгожданные будни догонят. Но я тоже ощутила, что хочется, простой запеченной курицы и рыбки, безо всяких изысков. Скоро все встанет на свои места, еще два дня :mosking:

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 12 янв 2018, 19:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2017, 09:59
Сообщений: 309

Не в сети
Mymink писал(а):
Надеюсь что переедать тоже не буду, тьфу, тьфу, тьфу
- привет)) Если задумала- выполни)) Мы поддерживаем) И Сергея с днем рождения! :Rose:

_________________
Мой домик
Я, Оксана, добро пожаловать!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 02:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Ну что, привычка не есть вечером, которой я очень успешно придерживалась послелние годы после первого же испытания обжорством по вечерам благополучно улетучилась. Борюсь с желанием поесть и не могу из-за этого спать. А ведь давным давно привыкла вечером не есть и уже даже не помню когда мне пустой желудок перед сном мешал... сюрпризик

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 07:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Mymink писал(а):
Ну что, привычка не есть вечером, которой я очень успешно придерживалась послелние годы после первого же испытания обжорством по вечерам благополучно улетучилась. Борюсь с желанием поесть и не могу из-за этого спать. А ведь давным давно привыкла вечером не есть и уже даже не помню когда мне пустой желудок перед сном мешал... сюрпризик

Привет, остерегись, это первый признак возврата к пищевому разврату с вытекающими!

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Mymink писал(а):
Ну что, привычка не есть вечером, которой я очень успешно придерживалась послелние годы после первого же испытания обжорством по вечерам благополучно улетучилась. Борюсь с желанием поесть и не могу из-за этого спать. А ведь давным давно привыкла вечером не есть и уже даже не помню когда мне пустой желудок перед сном мешал... сюрпризик

О небеса,дай нам силыволи. :training1: Привет , Лиля! Держись,не дай желанию взять вверх.
Ты по сравнению со мной кремень,у меня и не выработалась эта привычка,а уж дала себе слабинку ,никак не соберусь,таааааапка мне .

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Девочки держитесь! Нельзя поддаваться массово обжиранию! Еда на ночь реально плохо влияет на сон, сначала вроде ничего так ощущения, а потом, через пару недель, появится недосып, вялость, отеки.... Ну что напугала вас? :mosking: ДЕРЖИТЕСЬ!!!!!

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 14:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Лиличка,приветик.
С новым 2018 тебя и со всеми прошедшими!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29109 ]  На страницу Пред.  1 ... 2504, 2505, 2506, 2507, 2508, 2509, 2510 ... 2911  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron