Да нет, на круизе хоть потихньку, но все вниз с горочки. А на стабе прыжки на месте - то вверх, то вниз. Вот так и прыгает от 64 до 65, 600 туда - сюда. Но меня этот вес вполне устраивает

Ага, гуляли довольно много сегодня. Но все больше от рынка до магазина и обратно Вообщем не быстрым шагом, не спортивным. Болтались не по делу. Опять продукты накупили, боже, сколько мы жрем... ой, простите, едим только и делаем, что продукты закупаем
На улице холодрыга. Ноги промерзли аж до судороги

Я вот никак не люблю этот процесс закупки и мы его свели к 1 разу в неделю, но надо купить все на неделю. Вот уж действительно, сколько всего всегда надо, это неописуемо!

Сперва наливаю полтора литра молока в 4 высоких тонких бокала, ставлю их в микроволновку на 2 минуты (они нагреваются до температуры тела примерно, не перегревай), потом в это молоко чуть теплое добавляю по 2 ложки готовой закваски из прошлого йогурта, сахарзам, перемешиваю все тщательно ложкой и ставлю эти бокалы в мультиварку (в чаше у меня лежит силиконовый коврик и залита теплая вода). Включаю мультю на подогрев на 20 минут. Выключаю и не открывая, оставляю на час. Опять включаю на подогрев на 20 минут. Выключаю и оставляю не открывая на час. После этого сразу убираю в холодильник. А мультя у меня вот такая

так раз в неделю было бы оптимально. Мы на этой неделе уже два раза по крупному закупались, холодильник уже ломится. Мы сегодня просто поискать упаковку для колбасы поехали... но конечно сразу нашли чего из продуктов нам надо и опять вернулись с полными руками пакетов, блин... лежит на кухне, в холодильник не лезет

Спасибо

да не за что! Главное, что бы получилось. У меня из активии получилось не очень хорошо. Делаю все из той закваски первой(там всего 2 пакетика было, но я в качестве закваски использую йогурт вчерашний)

Лиль, у меня такая же. Пробовала делать в чаше, правда один раз, не очень вышло, но уверена что должно получиться и по другому. Попробую и скажу, уверена что можно сделать и в большой чаше

А я и в большой чаше делаю. У меня всего 5 стаканов таких и когда они заняты, я делаю в одной большой стеклянной емкости - точно так же на дно ставлю в воду. В этой банке у меня чуть меньше литра помещается молока. Ну чуть менее густой йогурт выходит, типа питьевого. Мне и такой тоже нравится. Теперь мы только свой йогурт едим и пьем. Еще я малину замороженную покупаю, с ней вообще улет

Даёшь тысячную страницу!