Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Михневский уютный домик
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8338		 Страница 2463 из 2912
Автор:  Galina0311 [ 06 ноя 2017, 10:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
привет, Лиличка! погода наверное :girl_sigh: )))
ничего.. я стараюсь не расстраиваться, и ты не расстраивайся. я, конечно, попировала знатно, но никак не на 3 кило :mosking: . с духовкой тебя новенькой!
Автор:  belka [ 06 ноя 2017, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
Эх, а я думала, что одна такая - с килограммовым привесом....
Видно, Луна виновата, раз коллективные привесы.
Автор:  -frau- [ 06 ноя 2017, 11:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
Лилечка привет, прям вижу уже, как добавится куча новых интересных рецептов у тебя на первой странице, когда кухня будет полностью готова :umnik: :derisive:
Автор:  Anahit1 [ 06 ноя 2017, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
Лиля, привет. Я думаю, тебе специи привес подарили. Лучше уж самой смешивать разные травки/перчики, чем покупать готовые. Я вот купила себе сухой овощной бульон, а потом только прочитала состав:мама родная, чего там только нет!!! Стоит теперь в шкафу:бросать жaлко, использовать страшно. :mosking: :mosking: :mosking: Пока думаю, что с ним делать.
Ну поскорее бы твои мастера с кухней закончили! Прям психологическое испытание тебе устроили. Но ты молодец, держишься :ok: .
Лиля, я тожe пассивнее стала, забрасываю упражнения и ходьбу; теперь установила себе норму в 10000 шагов, и не каждый день их прохожу. Установила как-то(не помню как!) напоминание на часах,и они меня каждый час зовут на прогулку. Временами надоедает, но и мотивирует.Попробуй? :derisive:
Автор:  Mymink [ 06 ноя 2017, 16:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
Соня писал(а):
Лиль привет,а норму 10000 шагов ты сама себе условие поставила или это обязательно?
Хорошего денёчка :Rose:
Сончик, это общее показание. взрослый здоровый человек обязательно должен проходить не меньше 10000 шагов. В Вене я ходила в среднем по 15-16 тысяч шагов, а тут до нормы не могу дотянуть

Чтобы количественно измерить объем необходимой двигательной активности, выраженный в пешей ходьбе, была высчитана средняя дистанция, проходя которую ежедневно, вы будете покрывать потребность организма в движении.
Ежедневная норма пешей ходьбы = 10 000 шагов (около 8 км) – для взрослого здорового человека. В эту норму входят все эпизоды, когда вы передвигаетесь пешком, даже если это десяток шагов из одного кабинета на работе в другой.
По результатам различных исследований, проведенных в развитых странах, около 85% современных людей не дотягивают до десяти тысяч шагов в день.
Автор:  Mymink [ 06 ноя 2017, 16:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
Galina0311 писал(а):
привет, Лиличка! погода наверное :girl_sigh: )))
ничего.. я стараюсь не расстраиваться, и ты не расстраивайся. я, конечно, попировала знатно, но никак не на 3 кило :mosking: . с духовкой тебя новенькой!

спасибо, Галюнь. не будем расстраиваться. ну привес и привес. завтра еще будет, так как сегодня мы вне дома и ели черте что. Сережин отец попросил отвезти его на кладбище его родителей в Калужскую область. ну вот мы сегодня этому день уделили, возим их. заехали еще в гости к тете Сережиной в гости. ей уже почти 90 лет. такая молодец, держиься. ум такой светлый и боевая. угощала нас. я не смогла отказаться, не удобно
Автор:  Mymink [ 06 ноя 2017, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
belka писал(а):
Эх, а я думала, что одна такая - с килограммовым привесом....
Видно, Луна виновата, раз коллективные привесы.

точно виновата луна, а нам отдуваться. ну ни чего, как приплыло, надеюсь так же и сольется
Автор:  Mymink [ 06 ноя 2017, 16:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
-frau- писал(а):
Лилечка привет, прям вижу уже, как добавится куча новых интересных рецептов у тебя на первой странице, когда кухня будет полностью готова :umnik: :derisive:
ну да, уже хочется что то вкусное приготовить. у меня яблоки вот вот накроются. у родителей их в этом году море и вкусные. нам столько не съесть. вчера смотрела рецепт мармелада домашнего. хочется попробовать приготовить. с моим крупсиком это должно быть очень просто
Автор:  Ilana1955 [ 06 ноя 2017, 17:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
Ждем новых рецептиков! Теперь готовить будет легче!
Автор:  Mymink [ 06 ноя 2017, 17:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Михневский уютный домик
Anahit1 писал(а):
Лиля, привет. Я думаю, тебе специи привес подарили. Лучше уж самой смешивать разные травки/перчики, чем покупать готовые. Я вот купила себе сухой овощной бульон, а потом только прочитала состав:мама родная, чего там только нет!!! Стоит теперь в шкафу:бросать жaлко, использовать страшно. :mosking: :mosking: :mosking: Пока думаю, что с ним делать.
Ну поскорее бы твои мастера с кухней закончили! Прям психологическое испытание тебе устроили. Но ты молодец, держишься :ok: .
Лиля, я тожe пассивнее стала, забрасываю упражнения и ходьбу; теперь установила себе норму в 10000 шагов, и не каждый день их прохожу. Установила как-то(не помню как!) напоминание на часах,и они меня каждый час зовут на прогулку. Временами надоедает, но и мотивирует.Попробуй? :derisive:

я тоже грешу на специи. черт меня дернул купить магги. ведь зарекалась уже сто раз. настоящие специи гораздо вкуснее и полезнее. Девчат, а какие специи вы для курицы используете? я розмарин, тимьян, орегано и перцы разные. еще тандури масала иногда. а еще что для рыбки посоветуете?
Страница 2463 из 2912 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/