Лиля привет! С Дю юбилеем вас с Сергеем!!!!!! Пять лет! Обалдеть. Молодцы ! А по поводу процедур. Мря мама каждый год ездиет в санатории на две недели. Процедуры бесконечные. Отдохнуть некогда. Но эффекта потом от них как раз на год хватает. У нее со спиной проблемы. Но она ездиет в Кисловодск, пятигорск, в прошлом году в Беларуси была.
ой, девочки, совсем мы забегались. То термо комплекс, то крео сауна в которой -110 градусов, а я в трусах одних, бассейн каждый день, массаж ручной и электрический, лечебная гимнастика, вытяжение позвоночника пассивное и т.д. Еще с палками скандинавской ходьбой по лесу занимаемся и на лыжах. Вообщем каждая минутка расписана
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
отличненько! привет, Лиль! вот сейчас все наеденое там и уйдет! это ж самое то, что нужно для прощания с лишними кгшками! рада за вас очень! поправляйте здоровье и зимой наслаждайтесь!
Спасибо, девчата. Похудеть конечно тут не реально, не поправиться бы. Питание не по дд- каши, картошка. И по два блюда даже на завтрак. На полдник плюшка. А я слабовольная, не могу отказаться когда она передо мной на тарелке лежит. Так что худеть буду дома. А сейчас активити на полную. Ходила еще на дополнительную гимнастику утром после криосауны перед завтраком. Там такая не хилая нагрузочка. Погода сегодня шикарнная. Снег белоснежный и сверкает на солнце
Лиля привет! Вы такие позитивные с мужем! Ты вообще красавица! Хороших тебе процедур и прогулок!!!! А булки? Да фиг с ними. Домой вернешься и не будет булок. Будет ДД. Зато все на пользу здоровью.
