закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24790 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 2479  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Лиль, а у тебя мультиварка на сколько литров. У меня на 5. Я вот думаю как там 2 ложки отрубей по дну размажутся :mosking: А как ты делаешь кашу? Я ни разу не пробовала, а в до дю-жизни обожала кашу.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 17:51
Сообщений: 162
Откуда: Тольятти

Не в сети
У меня тоже на 5 литров Мульти.я как-то и не думала что в ней можно :pardon: Я в микроволновке делаю,но и мне интересно

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru
Изображение
Добро пожаловать!мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2818
Откуда: Германия

Не в сети
Mymink писал(а):
-34 кг и с 1 октября на закрепе. Закрепляться видимо буду долго и упорно. На вторую часть закрепа только 1 апреля. После новогодних праздников ни как в себя не могу прийти и Жорика выгнать :punish:

Лилечка, я с ответным везитом, ну вы действительно профи!!! ошеломляющие результаты!!
наверно тоже не без общения с единомышленнивами??

а про сыночка.... на самом деле можно ему и на диету.. вопрос только получится ли... вот уже подвывает - вес перестал падать - мотивация на убыль... он на самом деле сознательноый и бывалый "диетчик".. в санатории "лежал" было ..там, конечно, и про правильное питание просвещали. моя информация не обязательно новая для него...
а готовить ему "по-дюкану" не достаточно... он из школы приходит - кушает в моё отсутствие...должен сам сортировать что можно а что нельзя... например без хлеба есть... ну короче много нюансов...
факт остаётся фактом - пости 100кг для 16-ти летнего пацана 170 ростом это много - и на нём это очень и очень видно!!! (у него моя лёгкая и тонкая кость)))

_________________
Изображение
Изображение
Я Ирина. Жду в гости.
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308
Код скидки на 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb http://www.iherb.com?rcode=FRT282


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 17:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Привет Лиля результат просто оболденный. А все рецепты выноси на первую страницу, так легче искать!

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 18:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
Я с ответным визитиком)) Привет, Лиля :Rose:
Твой результат меня тоже потряс, совсем другая женщина, которая помолодела лет на 15 :good:
Я тоже дома не пирую)) муж по субботам выводит "в люди", а там и ресторанчик можно выбрать))

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 19:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28122
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Цитата:
Лиль, а у тебя мультиварка на сколько литров. У меня на 5. Я вот думаю как там 2 ложки отрубей по дну размажутся :mosking: А как ты делаешь кашу? Я ни разу не пробовала, а в до дю-жизни обожала кашу.
У меня тоже на 5 литров. Конечно для каши лучше бы поменьше емкость, да и в кастрюльке на плите каша у меня вкуснее получается... но лень, двигатель прогресса - в мульте то встал утром и съел кашку и не надо стоять мешать ее :)
А вообще кашу я начала делать только на закрепе, так как на чередовании все отруби всегда уходили в хлеб - я пекла большую буханку на 4 дня нам с мужем и все, ни какой каши не получалось. А на закрепе встал вопрос как есть отруби раз хлеб едим покупной. Ну больше всего мне понравилось делать быструю отрубную запеканочку творожную в микроволновке. Она такая сытная, что до обеда вообще думать о еде не могу :) Но не каждый же день, надоест... вот и стала кашку варить. Рецепт не мой - из группы в контакте:
2 ложки овсяных отрубей (на закрепе2,5 ложки)
1 ложка пшеничных
2 ч.л. семян льна (не знаю сколько на чередовании их можно, кажется меньше)
сахарзам
Молоко по вкусу (я наливаю его довольно много, люблю чуть жидковатую кашку, да еще и уваривается она)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Mymink 15 июл 2016, 10:46, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 19:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28122
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Martulya писал(а):
Лилечка, я с ответным везитом, ну вы действительно профи!!! ошеломляющие результаты!!
наверно тоже не без общения с единомышленнивами??

а про сыночка.... на самом деле можно ему и на диету.. вопрос только получится ли... вот уже подвывает - вес перестал падать - мотивация на убыль... он на самом деле сознательноый и бывалый "диетчик".. в санатории "лежал" было ..там, конечно, и про правильное питание просвещали. моя информация не обязательно новая для него...
а готовить ему "по-дюкану" не достаточно... он из школы приходит - кушает в моё отсутствие...должен сам сортировать что можно а что нельзя... например без хлеба есть... ну короче много нюансов...
факт остаётся фактом - пости 100кг для 16-ти летнего пацана 170 ростом это много - и на нём это очень и очень видно!!! (у него моя лёгкая и тонкая кость)))

Привет, привет, рада тебя видеть! Заходи почаще! Конечно без общения с единомышленниками я бы не смогла похудеть. Сперва просто читала дюкановскую группу в контакте, потом заразила девчат на своем рукодельном форуме и многие со мной сели на диету... потом все побросали и я осталась одна. Ну тогда стала чаще в контакте писать и стала там зависать с утра и до ночи... рецепты, мотивация и все такое...
С сынулей конечно надо что-то делать, но сам мальчик в 16 лет вряд ли уж очень сможет пережить диету... если дома будет очень разнообразно все и много вкусного и сладкого (по диете), даже тогда тяжеловато. А застои веса даже не всем взрослым женщинам по плечу пережить. У меня было три периода платто, так я по себе знаю как падает мотивация. Конечно я не сорвалась, но он же еще ребенок, хоть и выглядит наверняка как взрослый уже.
Кстати мой сынуля тоже сидел на Дюкане и потерял 25 кг. Он у нас самый первый в семье дюканился, потом невестка и дочка скинули на дюкане по 15 кг, потом уже мы с мужем по 30 с лишним кг

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28122
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Привет Лиля результат просто оболденный. А все рецепты выноси на первую страницу, так легче искать!

Привет! Хорошо, буду выносить рецепты. Рецептиков у меня много накопилось за год, постепенно выложу

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28122
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Люлюкочка писал(а):
Я с ответным визитиком)) Привет, Лиля :Rose:
Твой результат меня тоже потряс, совсем другая женщина, которая помолодела лет на 15 :good:
Я тоже дома не пирую)) муж по субботам выводит "в люди", а там и ресторанчик можно выбрать))
Привет, привет! Рада тебя видеть! Спасибо! Мне тоже проще пировать вне дома... я хоть и вкусно готовлю, но надоедает кухня до ужаса, да еще и то, что не остается дома запретных продуктов, соблазна меньше. Да и любим мы поесть вне дома. Дома проще съесть без меры, а тут заказал порцию, больше вроде бы уже и не надо... прямо по Дюкану получается :)

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2963
Откуда: Гамбург

Не в сети
Mymink писал(а):
Grominka писал(а):
Лиля привет, знакомые всё лицааааааааааа!!! А мы пускай хоть и виртуально, но сталкивались уже Вконтакте, ну я там видела ваши фотографии. Классно нас становится всё больше и больше!!!!!
Как приятно! Будем теперь тут дружить, да? В контакте хорошо, но порой на стене свое же сообщение найти трудно, а уж ответы и тем более

Это точно, а бывает спросишь........ так там наедут, что мало не покажется, умников хватает по уши. По моему ты там на фотографии в голубом пиджаке. Рада знакомству!!!

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
27.09.2017 очередное начало


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24790 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 2479  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: