Пенелопа писал(а):
Олюсик, а с питанием как? Втянулась уже?
Да, с питание проблем нет. В смысле, еду я ем правильную, но, может быть, чуть в больших чем нужно для похудения количествах)) А так кетоз хороший, уже даже противовоспалительный эффект ощущается. Вчера был даже перебор, на мой взгляд. Выпила вечером сидра - сегодня опять как надо.
Потихоньку отёк сливается. Но очень медленно. Прям чувствую, что вода стоит, во внутренних органах в том числе: вчера было трудно делать пресс, было ощущение как после плотного обеда. Хотя, до тренировки я не ем, только кофе с маслом и сливками пью.
Хочу посчитать, сколько я там наедаю. Но это для начала нужно доесть то, что приготовлено - там составные блюда и нет возможности подсчитать.
Мне тут вот что подумалось: может, у меня потому и не получается худеть, что аллергия всегда в фоновом режиме в наличии и из-за этого постоянные отёки?
Пенелопа писал(а):
Мне интуитивное подошло очень. Я его ни на что не променяю.
Да, на нём хорошо, если нужно вес поддерживать. А мне для начала худеть нужно((
Пенелопа писал(а):
Хорошего денька. Подолай учебу легко.
Спасибо! Дам рады.