Вчера был совершенно безумный день. Занимались "справАми папировЫми". Подали декларацию, оформили соц. страхование, подали заявления на парную кредитную карту. Но, главное, получили-таки, наконец, новое разрешение на пребывание. Точнее, решение о том, что старое остаётся в силе.
По этому поводу было вчера праздничным образом пито и ето. Поскольку пришлось вчера звонить Вере и просить её забрать Ладку из школы (сами мы застряли в банке и никак не успевали), то на обратном пути мы взяли тортик, шоколадно-мятное печенье, бутылку шампанского и фруктового пива и пошли со всем этим добром радоваться к Вере, ну и ребёнка забрать тоже))

Весы пока что показывают только полтора килограмма КД-шного отёка, так же как вчера - 90.7. Вчерашние вкусняшки весы мне покажут завтра.
А ещё я, кажись, заболеваю: нос свербит и закладывает, тяжесть во лбу, голова начинает болеть. Тренировки не будет, блин, из-за этого. Надеюсь, дня на парацетамоле мне хватит, чтобы очухаться. Так не хочется в затяжное ОРЗ.

Пусть. Тьфу-тьфу-тьфу...

Ю-ху)))) Поздравляю)))


Не надо так!!!!

Ольчик, как ты себя чувствуешь? Надеюсь легче...
Флюидю на здоровье
Хорошего дня и настроения

Да, Жаннуль, спасибо - обошлось в этот раз)) Вчера отлежалась и отпоилась парацетамольчиком, сегодня уже на тренировку сбегали. Только-только вернулись. Крат себе творожка намешал, а я здоровенный стейк себе жарю)) Я такая вся девочка-девочка, да))

Чот на сегодня столько дел, что даже не знаю как всё уместить в один день. Тем более, что умещать не хочется, а хочется лежать на диване и смотреть сериал какой-нибудь. Куда там.. у меня даже дивана такого нет((

У меня претензии к мирозданию: 24 часа в сутках - это очень-очень мало.

да

Витам сердечне!
В итоге выходные получились довольно-таки расслабленные. В пятницу сходили погуляли, слегонца отметили Патрика. В субботу сходили в кино на "Собачью жизнь". Уревелась вся. Даже суровый Крат шмыгал носом. Собачий мнолог можно разобрать на цитаты. Надеюсь, русский перевод тоже на высоте. В остальном был хатнесправный день, в основном на кухне. Делала телячью печёнку в сметане, гречку, салат из капусты типа коул слоу, салат из свёклы, солила рыбу, запекала рёбрышки и батат в травках. Сегодня с утра обнаружила, что есть опять нечего) Потому как стараюсь не готовить помногу. С одной стороны хорошо - не залёживается еда. С другой- сегодня опять к мартену.
В воскресенье сбегали на семь километров, чуть больше часа - хорошо. Потом опять были в кино, на этот раз с Кратом на "Золоте". Ну, в принципе, его можно было и дома посмотреть. Не бог весть что.
Ещё смотрела "Аббатство Даунтон" на русском (на английском не смогла - ни слова не понятно), распускала довязаный уж было целиком жакет - "не сидит". Я его связала в две нитки и он получился жёстким. В итоге я в нём выгляжу квадратной. Всё-таки особенности моей фигуры подразумевают мягкие или струящиеся ткани.

С сегодняшнего дня начинаем некое подобие сушки. Подобие,потому что без жесткача. Вот не хочется его совсем. Будет либеральный вариант кетогенки, две тяжёлых базовых силовых на всю тушки и три часовых пробежки в неделю. Поглядим, как пойдёт. По ходу будем корректировать.
Ещё много учёбы будет на этой неделе: в будние дни нужно проработать весь материал с предыдущих лекций, а в выходные - опять 11 и 10 часов сетей.

Фильмы в список записала, а то вечно не знаешь, что посмотреть)

Я вот тоже думала с этой недели и диету пожестче и бегать начать и может кое-что дама начать из упражнений. Но обстоятельства. Может разве только бегать начну, и то, если погода поменяется. Сейчас мерзость: холодно, мокро и грязно.

Олюсик,приветик....
Продуктивной тебе недельки.
По мне....24 часа вполне достаточно,Иначе бы мы ноги протянули...ухайдокавшись.
А после того,как я жизнью младенчика пожила......по режиму и биоритмам....
Потянуло в дытынство....