Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дневничок OlgaSiberia https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8543 |
Страница 528 из 551 |
Автор: | effi [ 08 фев 2019, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
Конечно иди грей |
Автор: | black_fiancee [ 08 фев 2019, 13:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
"тёплый свет в новогоднем оформлении улиц приятнее холодного" Вот это прям шедевр. Весь Таллин в маленьких елочках с гирляндами именно теплого желтого света-цвета. Как же уютно! И пока ты не написала эту фразу, я никак не могла выразить то, что по этому поводу чувствовала, а чувствовала же! Спасибо) Приветы! С праздником и возвращением в кетоз Именинник на фотке хорош, чертяка) |
Автор: | effi [ 08 фев 2019, 22:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
Ну что ? Удалось прогреть косточки и жопку? Мне неожиданно счастья с 10 до 11.20 привалило - Закалитыч совещался в соседнем офисе от моего спорт клуба.... ну и я совместила работу таксиста и русалочки..... после обеда уже на работе конечно вкалывала, но удалось и поплавать и погреться, и душ принять .... оперативно , но в пустом почти бассейне - кайф словила Какой то у меня Гороскоп сложился Водолейный мне нравится |
Автор: | Настена1981 [ 09 фев 2019, 10:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
Здравствуйте, ткните в нормальную ссылку про кетоз плиз, а то везде где читаю написано только есть авокадо и жирное мясо, а толком ничего не пойму. |
Автор: | OlgaSiberia [ 10 фев 2019, 00:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
Настена1981 писал(а): Здравствуйте, ткните в нормальную ссылку про кетоз плиз, а то везде где читаю написано только есть авокадо и жирное мясо, а толком ничего не пойму. Привет. Не очень понятно, в какую ссылку ткнуть, это очень большая тема. Я начинала с этого сайта, ещё здесь можно посмотреть. Много в инстаграмме информации. Просто поищите по тэгу #кето. Если есть какие-то конкретные вопросы - спрашивайте, я расскажу что знаю. |
Автор: | OlgaSiberia [ 10 фев 2019, 00:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
effi писал(а): Ну что ? Удалось прогреть косточки и жопку? Ага, удалось. Всё отложила, семью сгребла в охапку и пошла. Теперь вот, правда, в доме есть нечего, еды ж не приготовила. effi писал(а): удалось и поплавать и погреться, и душ принять .... оперативно , но в пустом почти бассейне - кайф словила Везёёёёт. Мне поплавать не удалось: в бассейне толпа образовалась. |
Автор: | Mymink [ 10 фев 2019, 23:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
Смотрела замечательные ваши фоточки. Видно как весело вам было. Как здорово когда люди могут с таким наслаждением отдыхать. Талант на лицо. Про теплый и холодный свет стала задумываться только когда свой дом появился. И вот что отметила, даже в одном доме есть разные помещения .... где то мне нужен только теплый свет, а в других комнатах лучше холодный. Вот сейчас зеленый кабинет делаю, там скорее всего холодный будет, а в гостиной до сих пор споты не поставили только от того, что там нужны они очень яркие, но при этом свет должен быть теплый. И ни как Про бассейн и сауну писать не буду, переплавала в санатории и больше не тянет. И в банный комлекс за 20 дней 2 раза ходили. Там хамам, сауна, какой то травяной комплекс, душ впечатлений и еще полно всего и все это для нас двоих а я не большой любитель бань на самом деле |
Автор: | black_fiancee [ 11 фев 2019, 10:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
Бобраутра! Тож плавать хочу |
Автор: | Настена1981 [ 12 фев 2019, 10:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
OlgaSiberia писал(а): Привет. Не очень понятно, в какую ссылку ткнуть, это очень большая тема. Я начинала с этого сайта, ещё здесь можно посмотреть. Много в инстаграмме информации. Просто поищите по тэгу #кето. Если есть какие-то конкретные вопросы - спрашивайте, я расскажу что знаю. Спасибо большое , буду изучать ! |
Автор: | OlgaSiberia [ 12 фев 2019, 14:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневничок OlgaSiberia |
Настена1981 писал(а): Спасибо большое , буду изучать ! На здоровье! Кето - это легко, приятно и здорОво. Так, чего у меня? У меня ничего не происходит, всё в штатном режиме: кето, тренировки, работа, дела домашние. По вечерам смотрю сериальчик, вяжу Ладке кофточку. Не сказать, чтобы очень весело, но и не скучно. В город не ходим: Крат объявил пьянству бой (7 дней без происшествий), а просто гулять пока что не климат. Вес такой что ой. И пока не подаёт знаков, что сдвинется в нужную мне сторону. Но я только-только избавилась от аллергии на недельной давности пиво (не ожидала что будет такая реакция всего на две кружки, обычно такая мелочь мне ходит с рук) и всего пара дней как нет крепатуры. Так что можно рассчитывать на улучшения в этом плане в ближайшее время. Ещё пришла к мысли, что нужно опять посчитать калории хоть с пару недель. Но это для начала надо прикончить всю готовую неподсчитанную по макросам еду, которую я, как приличная, наготовила в воскресенье. Пока только думаю, но меня не отпускает мысль систематизировать свои кето-рецепты в каком-то отдельном аккаунте. Дилемма такая: можно их постить на "неудачницу", но там не очень удобно будет искать, удобно искать в инстаграмме, но не удобно туда постить. Надо как-то подружить эти ресурсы так, чтобы из инсты переходить на "неудачницу", но в инсте нельзя давать прямые ссылки. Мдее.. |
Страница 528 из 551 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |