Катрринн писал(а):
Ликуша, привет! Мне Дюкан при росте 164 расчитал ПВ 58, а ты с 58 худеешь) Быстро не получится. Последние кг, как правило, труднее всего уходят.
Насчет алкоголя-все индивидуально. Здесь есть девочки, которые себе позволяют и худеют. Я, например)) Но я худею медленнее графика, так что я не показатель
А у некоторых сразу застой случается или привес. Так что понаблюдай сама.
Если б мне надо было сбросить не 25 кг, а так немного, как тебе, я бы все-таки воздержалась от алкоголя. Но если ты уж себе позволила, главное-не срываться на запрещенные продукты
И идти дальше)
Привееет,Катрин! Спасибо что зашла
рада,что я не одна алко-нарушалка
, я вот хочу поставить эсперемент- выпью в пятницу один бокальчик и посмотрю,если изменится что-то
я НИ-НИ больше
, я даже в Доминикане когда отдыхала
-ни в какую сторону запретов не смотрела,правда ОЧЕНЬ тяжело морально было,но я держалась