закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 294 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 20:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 19:24
Сообщений: 310
Откуда: г.Томск

Не в сети
таккк, что за конфеты??
рецепт в студию!!! Это на круизе мона?

_________________
Держу путь к стройности
Изображение
Я Инесса ;)
Лапочка дочка 08.06.13

Рада видеть в дневнике viewtopic.php?f=18&t=8594
Атака -1,7кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 21:19 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
Вот рецептик я его себе в 1 сообщении сохранила :) положила 7 таблеток сахзама (может кому то слишком сладко покажется, незнаю я люблю сладкое) и 20мл молока это 1 ст ложка (ну так, чтоб жижа не вышла) у меня консистенция крема нутелла может чуть пожиже, еле от ложки отрывалось))
да на круизе можно только половину из порции, там по допам. я рисковать не буду на 3 дня растяну:)

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 21:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 19:24
Сообщений: 310
Откуда: г.Томск

Не в сети
Zvezda писал(а):
Вот рецептик я его себе в 1 сообщении сохранила :) положила 7 таблеток сахзама (может кому то слишком сладко покажется, незнаю я люблю сладкое) и 20мл молока это 1 ст ложка (ну так, чтоб жижа не вышла) у меня консистенция крема нутелла может чуть пожиже, еле от ложки отрывалось))



мммм у мня слюнки потекли, хочу...))
так, завтра или через день попробую))

_________________
Держу путь к стройности
Изображение
Я Инесса ;)
Лапочка дочка 08.06.13

Рада видеть в дневнике viewtopic.php?f=18&t=8594
Атака -1,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 05:49 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
всем доброго утра!!! 91,8 - минус полкило :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
итак завтрак: чашка кофе яйцо 2 конфетки :)
на работу взяла вареную курью грудку

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 05:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2013, 13:12
Сообщений: 869

Не в сети
Ну не диета а красота брожу по дневникам одна пирог с мясом ест. другая булочки с шоколадом , третья конфеты не жизнь а рай :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?t=7949
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 19:24
Сообщений: 310
Откуда: г.Томск

Не в сети
Привет)) УРА УРА УРА!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! С ОТВЕСИКОМ!!! УМНИЧКА!!

Изображение

_________________
Держу путь к стройности
Изображение
Я Инесса ;)
Лапочка дочка 08.06.13

Рада видеть в дневнике viewtopic.php?f=18&t=8594
Атака -1,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 05:18 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
Инесса спасибо)) очень приятно!
Сегодня 91,2 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
вчера небыло времени отчитаться за втрую половину дня, а ужинала вот я что: доела куриную грудку вареную вместе с бульончиком, кофе с конфетками, делала рыбу с луком и морковкой и залила все смесью яиц кефира и отрубей... сьела кусочек рыбы без овощей. получилось не вкусно забыла чеснок добавить и недосолила.. есть больше нечего поэтому на работу возьму ее и уже с морковкой буду есть :smile3: пойду в пятничной темке отмечусь первый раз :dance2: :dance2: :dance2: :dance2:

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 05:28 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
итак день бо)))
завтрак кофе 2 конфетки и бутер из яйца и огурца :girl_crazy:
на обед рыба (невкусная) с луком морковкой и залито яйцами кефиром и отрубями
Вторую ночь сводит ногу так сильно что просыпаюсь от боли с утра ходить больно :girl_sad: буду витамины пить всегда про них забываю. Алфавит.

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 19:24
Сообщений: 310
Откуда: г.Томск

Не в сети
Прюветттттт !!!!!!!!!
с отвесом! молодец!!!! :Rose: :Bravo:

точно, надо ж в пятничных темках отмтиться, я еще там не была
про ногу сводит, да витаминов нехватка

Изображение

_________________
Держу путь к стройности
Изображение
Я Инесса ;)
Лапочка дочка 08.06.13

Рада видеть в дневнике viewtopic.php?f=18&t=8594
Атака -1,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2014, 14:25 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
Добрый день всем. с утра я была 91,2 и я заболела :girl_sad: ненавижу болеть :girl_sad: готовить ничего правильного не хочется(( хочется налопаться булочек и лечь и спать :girl_mad:

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 294 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Rikki-Tikki, Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: