Ой сама не знаю почему бросила , результаты были хорошие сбросила кг 10 , не постоянная я девушка не хватает меня на долго все не смерюсь что всю жизнь надо придерживаться , надеюсь что в этот раз все сделаю правильно . В прошлом году с диетологом похудела на 13 кг а потом в один день проснулась и начала есть все что не прибито, честно не могу я это объяснить

В Грецию приехала в 17 лет , одна без родителей к родственникам , первое время все не могла привыкнуть а теперь просто обожаю эту страну не смотря на кризис

Привет, Марина! С началом тебя! С дневничком и с успехами!!!!!
Приучайся пить водичку, помимо чая-кофе, она помогает и обмену веществ и нашим почкам и кишечнику выводить токсины, соли. шлаки - проще говоря, расщепленный жир нужно вымыть из организмы! Я сама не водохлебка, заставляю себя пить сырую воду, зимой ваще ее не хочется.

Привет Маришка, ну здорово, солнце море, песок)) Красота!!!! Умничка!!!

Как твой день прошел? Как праздник?) И Как успехи?

Вот и прошел 4 день атаки , еще 2 в переди , пока все дается легко и главное вкусно , муж обижается что вкусняшками не делюсь .
Завтра у меня экзамен надеюсь не сорвусь , едим на пикник семьей , погодка у нас супер , весна .

МММ, весна!!!!!

Легкого тебе экзамена!

Всем приветик экзамен сдала на 4 , спиртное не пила хотя естественно все настаивали , но с питанием немного напортачила , поела овощей
Погуляли супер были в ботаническом саду , погода просто сказка
попозже выcталю фотки

Привет, поздравляю!!! Что за экзамен ?) на кого учишься?))
Как успехи с весом?)

Инесса имела виду экзамен на питание , так как выезжали с друзьями на природу все на везли запрещенных вкусностей , а 4 поставила себе из за того что поела овощей :)

Хотела закачать фотки о не получается с айфона кто знает в чем причина ?
И вот еще вопросик два дня горечь в рту и головная боль , это связано как-то с диетой ?