А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Misirina писал(а):
юленция писал(а):Ирина, у меня в семье все диабетики. Могу с уверенностью сказать, диетой все поправишь. Сколько сахар по анализам? Врачи чуть выше нормы сразу диабет ставят.

Юлечка, спасибо за поддержку! Для меня это сейчас очень важно!
А с этим сахаром вообще ничего непонятно. Сдавала анализ первый раз во время болезни в середине января. Тут-то и сказала мне врач, что повышен сахар. Был 6,3. Перестала есть сахар, жирное, жаренное. В начала февраля снова сдала кровь для контроля. Но к моему удивлению сахар 9.4! Через неделю снова пересдала, и опять 9.4! Ничего не поняла. Во время болезни - ниже, а после болезни, да еще и при ограничении "вредных" продуктов - выше.
Моя сестра не верит в диабет, говорит, что это какой-то всплеск сахара непонятный.
А я вот вчера начала пить таблетки. Посмотрим дней через 10, что будет с моей кровушкой!

А я думаю,что такие скачки от нервов-чем больше нервничаешь тем выше сахар.Мне в свое время чуть тоже не поставили сахарный диабет 2-го типа-подзабила на внешние раздражители-и все уровень сахара нормализовался!

Misirina писал(а):Девчонки! Всех с весной! Спасибо за поздравления!
Надеюсь, весной все пойдет веселее и бодрее! Чего всем желаю!
Ну а я весну встретила с первым привесом. Но в общем все равно минус. Вчера -0,5, а сегодня +0,4, значит вместе -0,1! Тоже не плохо!
Вот думаю, думаю, что вчера не так съела? Может допов много? Или просто организм взбунтовался? Устал минусить?
Продолжаем дальше. Идем медленно, но верно!

Ирина, привет! Не расстраивайся по поводу привеса, это какой-то сбой в программе, :yes4:

на самом деле у тебя хорошая динамика и судя по графику, вес стабильно снижается. Да я вижу что настроение у тебя хорошее и настрой позитивный. Проанализируй что ела и пила. Завтра всё нормализируется.

Ирин, пей воды побольше. Сдай еще на холестерин. Днем у мамы проконсультируюсь, она больше народными средствами сбивает сахар. Диета и положительные эмоции. У меня лет 10 назад два узла на щитовидке нашли, сразу кучу лекарств, паника, так я на них наплевала, занялась спортом, сбросила 10 кг, и вуаля они рассосались. Теперь наела кг :girl_cray2:

Девулечки, спасибо огромное за поддержку! Мне она ой как нужна была! Я немного успокоилась. А организм, видать запаздывает с реакцией :smile3:

- начались привесы и плато. Вроде бы рановато, но грешу на нервы и по-моему я с допами перегнула.
Ладно, учту все ваши рекомендации и будем верить в лучшее! :yes4:

Кстати, со мной на диету присели моя сестра младшая и мой мастер маникюра. У них вес, конечно меньше моего, да и возраст на 10 годиков поменьше. Т.е. им легче худеть, но вот нас уже небольшая команда!

юленция писал(а):У меня лет 10 назад два узла на щитовидке нашли, сразу кучу лекарств, паника, так я на них наплевала, занялась спортом, сбросила 10 кг, и вуаля они рассосались.

У меня тоже кисту маленькую обнаружили в щитовидке. Врач сказал не паниковать,что это не проблема. Но все равно, наверное организм испугался :taunt:

где-то на подсознании.

ИРИНА А писал(а): Не расстраивайся по поводу привеса, это какой-то сбой в программе

Это кто-то расслабился после первых успехов и не правильно ест! Я думаю, что из-за отрубей - ела порцию утром и в продуктах (котлеты, блинчики) в течение дня. Вот уже перебор. Та же песня с крахмалом, наверное. Ну и БО начались.
Руки не опускаем, движемся к цели! Никто не обещал, что будет легко и просто! :derisive:

Ну вот, сегодня все улучшилось! :derisive:

Сегодня отвес 800 гр.! Хотя вчера была на БО. А ела вот что:
Завтрак: отруби с молоком (люблю я эту кашку :smile3:

), цикорий с сахзамом и молоком, творог нежирный (2 ст. ложки).
Второй завтрак:кофе и вкусняшки из СОМ , желатина и творога (4шт).
Обед: Индобедро из духовки (200гр), 1 помидор, 1/3 большого перца болгарского
Полдник: Тушеные овощи (капуста,морковь,лук, перец,укроп) с курицей.
Ужин: по вынимала мяско из тушеных овощей :blush2:

Конечно же вода Сасси и просто вода.

Misirina писал(а):Ну вот, сегодня все улучшилось! Сегодня отвес 800 гр.! Хотя вчера была на БО. А ела вот что:
Завтрак: отруби с молоком (люблю я эту кашку ), цикорий с сахзамом и молоком, творог нежирный (2 ст. ложки).
Второй завтрак:кофе и вкусняшки из СОМ , желатина и творога (4шт).
Обед: Индобедро из духовки (200гр), 1 помидор, 1/3 большого перца болгарского
Полдник: Тушеные овощи (капуста,морковь,лук, перец,укроп) с курицей.
Ужин: по вынимала мяско из тушеных овощей
Конечно же вода Сасси и просто вода.

Ириша, ты прямо бьешь рекорды, поздравляю! Казалось бы обычное меню, и даже овощной день был и сразу такой отвес :good:

ИРИНА А писал(а):сразу такой отвес

Вот его-то родимого я и боюсь! :taunt:

У меня был уже отвес 500гр. После него было +400. Ну результат все равно в минусе, а потом был день "столбняка" :yes4:

Так, что посмотрим завтра, что за подарок судьбы я поимела! :dance2:

Misirina писал(а):Ну вот, сегодня все улучшилось! Сегодня отвес 800 гр.!

поздравляю с отвесищем :Rose:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Ирина, твои цифры лишь доказывают, что процесс идет, это обычный круиз. И результат 4 кг за 13 дней у тебя, это очень хороший результат :yes4:

И я, и я поздравляю с отвесищем!!! :Yahoo!:

Так нам и надо!!!

А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))