закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
:girl_witch: ффууууухххх....кажись,всем написала рецептик и всех,за одно, и повидала.... :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 18:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:58
Сообщений: 256

Не в сети
даааа! пасиба!

_________________
Изображение

Изображение

~Мой дневничок!~ (Попытка №1)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Доброго вечера вам))))сегодня,как и по плану,был спортзал....нога ныла,но я достойно прозанималась)))))) пришла...доела суп))))Вот готовлю на завтра блинчики из говяж.печени)))) на завтра такое меню:завтрак-блинчики с ветчиной.кофе
2ой завтрак-супчик(отруби,мясо,грибы и яичко)
обед-блинчики из печени
полудник-йогурт
ужин-супчик))))))
взвешиваться не охота((((так как КД до сих пор нет...я жду....вес-растет....(((((

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 18:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Всем Приветик!сегодняшнее утро началось не оч!весы +1.5 кг!!!на линеечке не отмечаю....4 день жду своих любимых и долгожданных КД(((Плюс родительское собрание в школе на 9 утра....Приятного было мало....сын-выпускник 9 го класса....Короче нужны деньги...деньги...На завтрак съела блинчики с ветчиной и кофе...пришла-доела их....В обед-большая миска салата(помидор,огурец,перец,сыр и заправила дюмайонезом),2 бедра(без шкурки),кофе с молоком....Полудник-кефир....Сейчас хочу съесть блинчики из печени...еще есть супчик)))короче...жую...жую.....скоро лопну)))Прям,чувствую депрессию......Надеюсь,это все ПМС?!?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 23:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Кстати, у меня мысль - может ты мало воды пьешь? :drinks: Без воды жиры плохо сгорают.
И повторюсь, привес перед КД бывает у всех, а потом уходит так же быстро.

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 16 мар 2014, 01:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Mint писал(а):
Кстати, у меня мысль - может ты мало воды пьешь? :drinks: Без воды жиры плохо сгорают.
И повторюсь, привес перед КД бывает у всех, а потом уходит так же быстро.

Приветик..))воды пью не оч много....но чаю зеленого...ого-го...))))думаю все вместе 1.5л как минимум......

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 16 мар 2014, 21:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Итак...сегодня,наконец-то,начались КД!!!!!))))На весы не становилась...чтоб не портить себе настроение)))Меню ЧБ дня было сегодня такое:
завтрак-супчик(мясо,отруби,яичко)
2ой завтрак-запеканка
обед-скумбрия запеченая в фольге(целая.большая)
ужин-супчик
Пью воду и любимый зеленый чай))))Движений сегодня было мало....на улице не была...самочувствие не оч((Но...надеюсь завтра-послезавтра станет лучше))))))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 16 мар 2014, 22:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2014, 08:32
Сообщений: 589
Откуда: Москва

Не в сети
елена x. писал(а):
lena8345 писал(а):
Пришла захлебнулась слюнями зависти на сырники и ушла.

:blush2: Надеюсь,ушла готовить сырники???? :girl_haha:


Оо! какая вкуснотаааа! завтра же куплю кефир для сметанки!!!

_________________
yuliko81 худеющаЯ
Изображение
Заходите к Юле в гости, перемоем Юле кости!=)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 16 мар 2014, 22:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Знаешь...я сама в шоке,что можно самой сделать ТВОРОЖОК и сметану!!!)))))спасибо девчонкам за подсказку!))))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 17 мар 2014, 00:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:58
Сообщений: 256

Не в сети
Приветики! Не переживай, будет отвес, куда ж он денется :)
У меня сейчас вес скачет.

Приготовила сегодня Киндер Пингви. Тесто не поднялось вообще почти :(
пришлось еще один такой же корж печь, чтобы получился торт, а то смазывать было негде вообще :( :( :(
Пробовать буду завтра уже, сейчас в холодильнике стоит.
Так расстроилась, всё-всё делала строго по рецепту и не поднялось...как же так :sorry:

_________________
Изображение

Изображение

~Мой дневничок!~ (Попытка №1)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: