закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
елена x. писал(а):
Девочки!!!!спасибо вам!!!!!пойду пробовать на компьютере)))с телефона не оч получается)) :blush2:

УРА!УРА!УРА!!!!получилось и с телефонаааааа!!!))))спасибо вам,мои принцессы!!!! :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 16:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
С отвесиком! Молодец, что научилась ссылочки вставлять!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 22:52
Сообщений: 5715

Не в сети
Лен,привет!
увидела твое сообщение в теми с Лесли.
Лен,я уже почти неделю хожу с Лесли)))писала об этом у себя.
ходила 3 раза 2ую милю-она сложнее,как по мне...решила вернуться на 1ую милю.
начну ходить по 2ой тогда,когда вообще легко буду проходить первую.
разделю по 2недели каждую милю.
а ты попробую вторую-вдруг легко пройдешь)))
просто я ещё не выздоровела-нос заложен-сложно заниматься :training1:

_________________
Изображение


Изображение
меня зовут Татьяна
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10113


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 17:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
:drinks:
milka2009 писал(а):
Лен,привет!
увидела твое сообщение в теми с Лесли.
Лен,я уже почти неделю хожу с Лесли)))писала об этом у себя.
ходила 3 раза 2ую милю-она сложнее,как по мне...решила вернуться на 1ую милю.
начну ходить по 2ой тогда,когда вообще легко буду проходить первую.
разделю по 2недели каждую милю.
а ты попробую вторую-вдруг легко пройдешь)))
просто я ещё не выздоровела-нос заложен-сложно заниматься :training1:

:friends: приветик!!! Пока первую милю иду утром и вечером....не могу сказать,что совсем влегкую... думаю пока побуду еще на первой....а там время покажет...плюс еще ,через рабочую неделю,начну посещать фит-кервс..мне кажется,что тогда можно будет и на вторую милю замахнуться :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Вчера приготовила борщ(начиталася у ДЮ-подружек)..я так соскучилась за первым блюдом!!)))))Взяла 2 грудки...отварила...Затем добавила в бульон капусту и морковь ...минуты 3 покипело и добавила,заранее отваренную в кожуре,натертую свеклу....Заправила чуточку томатом....плюс специи.....Вкусноетень!!!!!!Спасибо девчонкам за подсказку!!!!вместо сметаны добавила йогурт классический))))


:connie_21:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


Последний раз редактировалось елена x. 28 мар 2014, 20:38, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Вот такой десерт из творога получился....не могу сказать,что в восторге,но для разнообразия-пойдет!))))ИТАК:
творог 0%-300г
сахзам-по вкусу
молоко 1.5%(меньше не нашла)-100г
ЖЕЛАТИН-10г
какао-2ч ложки
Готовим:ЖЕЛАТИН греем в 5ст ложках воды...но не до кипения!Все остальные ингридиенты смешиваем...добавляем ЖЕЛАТИН и.....в форму!я сделала в небольшой пиале))))И вот что получилось)))))))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 07:24 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324

Не в сети
Ленусик, привет! Как же ты меня раззодорила с борщом! Сто лет его я не ела! В бо обязательно сделаю, если только слюнями не захлебнусь до этого момента. Вот увидела твою фотку борща и теперь у меня мысли только о нем)))
ЧО там с весом у тебя? Добила эти кило трисста?)

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 22:05
Сообщений: 394

Не в сети
а вкусный десерт получился?
я как-то пробовала, мне творог очень чувствовался((((

_________________
Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=8365


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Ульяна08 писал(а):
Ленусик, привет! Как же ты меня раззодорила с борщом! Сто лет его я не ела! В бо обязательно сделаю, если только слюнями не захлебнусь до этого момента. Вот увидела твою фотку борща и теперь у меня мысли только о нем)))
ЧО там с весом у тебя? Добила эти кило трисста?)

Приветик)))борщ супер!!!я отрываюсь по полной!!!))))))) а последние полкило....как прилипли..... так и не отлипают :girl_devil: если не скину до понедельника-придется линеечку менять :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


Последний раз редактировалось елена x. 29 мар 2014, 14:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Алёна27 писал(а):
а вкусный десерт получился?
я как-то пробовала, мне творог очень чувствовался((((

Привет!)))) :drinks: я,конечно,не в восторге была от десерта))но.....для разнообразия -пошло))))) :connie_21: да,творог чувствовался.....но можно и на блендере же))))) :umnik: только у меня его Нет.... :blush2: :blush2: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron