закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 16 апр 2024, 12:58

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 40
  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 40  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Сегодня четверг....на весах 97кг(вместо 96) :girl_devil: :girl_devil: Ничего не пойму....минус те 300г,а целый килограмм на мне завис???и это запеканка??((((теперь вместо того,чтоб скинуть по плану 1 кг за неделю,я буду скидывать свой набранный!!!!!((((( какая досада........ :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК:рулетики;
ОБЕД:борщ красный;ПОЛУДНИКзапеканка;УЖИН:ДЮкаша(отруби)
Это я меню составила приблизительное....Возможно изменю порядок)))))) :parting: :connie_1:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

Последний раз редактировалось елена x. 27 мар 2014, 15:10, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


ВашаНаташа
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб
Не в сети
елена x. писал(а):
Сегодня четверг....на весах 97кг(вместо 96) :read: Ничего не пойму....минус те 300г,а целый килограмм на мне завис???и это запеканка??((((теперь вместо того,чтоб скинуть по плану 1 кг за неделю,я буду скидывать свой набранный!!!!!((((( какая досада........
СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК:рулетики;
ОБЕД:борщ красный;ПОЛУДНИКзапеканка;УЖИН:ДЮкаша(отруби)
Это я меню составила приблизительное....Возможно изменю порядок)))))) :blush2:

а почему отруби на ужин? Дюкан рекомендует в первую половину дня

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Да,знаешь.....наверное,поменяю)))))) :ok: сейчас съем отруби,а на ужин рулетики)))) :girl_dance: Спасибо за наставление!!!!!! :take_example: :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Ульяна08
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 16:10 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324
Не в сети
Лена, привет! Я в гости) Прибежала на рулетики ииии...решила посидеть еще чуть-чуть!) :drinks:
Ты молодец! Обязательно верь в себя и в успех Ентого нашего мероприятия!) Все получится и совсем скоро мы будем неотразимы! :friends: :yes4:

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
:drinks: приветик!!!!!!!оч рада знакомству!!!!!заходи почаще :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Ульяна08
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 16:24 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324
Не в сети
елена x. писал(а):
:drinks: приветик!!!!!!!оч рада знакомству!!!!!заходи почаще :friends:

И тебя я рада буду видеть у себя!) Кстати, рулетики к себе утащила, надеюсь ты не против :blush2: ?

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Ульяна08 писал(а):
елена x. писал(а):
:drinks: приветик!!!!!!!оч рада знакомству!!!!!заходи почаще :friends:

И тебя я рада буду видеть у себя!) Кстати, рулетики к себе утащила, надеюсь ты не против :blush2: ?

:friends: что ты,милая,конечно же не против!!!!!!! :connie_21: я только буду счастлива,если пригодится рецептик!!!! :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 17:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
Привет как жизнь как отвесики? :blush2: заходи ко мне в гости! У тебя хороший темп ты молодец не пережиай все скинем!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 17:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Привет как жизнь как отвесики? :blush2: заходи ко мне в гости! У тебя хороший темп ты молодец не пережиай все скинем!

Я,вроде,особо и не парюсь.....но!эти качели-напрягать начали :blush2: только обрадовалась,что так хорошо скинула,и тут на тебе :sorry: плюсик..еще и какой...!!..теперь неделю нужно тратить на этот плюсик...чтоб восстановиться...... :girl_devil:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
Сходи в бассик или обруч покрути и все нормуль будет и не надо неделю киснуть

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 40
  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 40  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB