| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| ленуськин дневничок https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8723 |
Страница 10 из 40 |
| Автор: | елена x. [ 27 мар 2014, 18:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
Queenkotik88 писал(а): Сходи в бассик или обруч покрути и все нормуль будет и не надо неделю киснуть Ну......это вопросик спорный  бассейна в моем городе нет.....  а кулахуп крутить нельзя...однажды покрутила...нарушила внутренние органы(вибрацией),еле успокоила  но нашла альтернативу СЕГОДНя-Лесли!!!!!!!!!!!начала я с ней ходить  вот решила начать с самого начала...С сегодняшнего дня два раза в день по 1 миле...  далее время покажет 
|
|
| Автор: | Ульяна08 [ 27 мар 2014, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
Обожаю Лесли! Молодец, Ленусь, что и ты ее полюбила. Раньше тоже по 1 миле ходила, а сегодня вот на 3-х нормально уже себя чувствовала) времени только уже 48 минут надо. Слушай, а про обруч расскажи поподробней. ЧО, прям такие серьезные последствия могут быть? И как их обнаружить, эти последствия? Я просто кручу обруч каждый день, стараюсь по 15-20 мин без остановки. Это что плохо, да? ((( |
|
| Автор: | елена x. [ 27 мар 2014, 20:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
Ульяна08 писал(а): Обожаю Лесли! Молодец, Ленусь, что и ты ее полюбила. Раньше тоже по 1 миле ходила, а сегодня вот на 3-х нормально уже себя чувствовала) времени только уже 48 минут надо. ты не кипитись раньше вренени!!!! Если со здоровьем порядок,то крути на здоровье!!!! А, если камешки есть в желчном-надо совет врача Слушай, а про обруч расскажи поподробней. ЧО, прям такие серьезные последствия могут быть? И как их обнаружить, эти последствия? Я просто кручу обруч каждый день, стараюсь по 15-20 мин без остановки. Это что плохо, да? ((( поверь,если бы тебе было нельзя, ты ,ой как ,почувствовала бы!!!! Просто я ,с дуру, тяжелым кулахупом (еще и с насадками )набила где надо и не надо(молодость хотела вспомнить)..... надо,чтоб обруч был простой....и плавно делать круги.....а это не для меняяяяя  вот хожу теперь с Лесли....и буду посещать фит-кервс  надеюсь,что все получится быстрее,чем доктор прописал. 
|
|
| Автор: | елена x. [ 27 мар 2014, 23:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
| девочки,вопросик такой: как вы делаете так,что нажимая на определенное слово-есть переход по ссылке??? Например,Куриные рулетики-как сделать,чтоб нажимая на них,перейти на страницу с их рецептом???
|
|
| Автор: | Mymink [ 28 мар 2014, 00:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
я тебе у себя ответила про ссылки. Лесли я тоже полюбила последнее время |
|
| Автор: | елена x. [ 28 мар 2014, 00:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
Mymink писал(а): я тебе у себя ответила про ссылки. Лесли я тоже полюбила последнее время Спасибки тебе за объяснение...сейчас буду пробовать.....ох,и сложненько мнееее буду"продвигаться" 
|
|
| Автор: | Mymink [ 28 мар 2014, 12:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
Леночка, ты не весь код скопировала. Посмотри, я подчеркнула где у тебя не правильно. Сравни сама: Код: Твой [______http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8723&start=30]творожная запеканка[ viewtopic.php?f=18&t=8723&start=30 ]________ Мой: [url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8338&p=748344#p748344]Торт "Шоколадное наслаждение"[/url] Торт "Шоколадное наслаждение" |
|
| Автор: | gentlewoman [ 28 мар 2014, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
Лена, привет. вот инструкция по ссылке 1. копируем в буфер ссылку из адресной строки вверху экрана.(выделить ссылку и нажать Ctrl C, ну это все знают). 2. идем на первую страницу дневника, вставляем ссылку), ставим курсор в нужное место(выделяем ссылку синим)и нажимаем кнопку URL сверху над окном сообщения. в текст вставляется тэг такого вида [ url ] [ /url ], только без пробелов. 3. стираем вторую по счету скобочку, а вместо нее ставим знак "равно" = 4. после знака равно вставляем нашу ссылку из буфера (Ctrl V) 5. в конце ссылки добавляем закрывающую квадратную скобку. ] 6. получается ссылка такого вида [ url=ссылка ] [ /url], только без пробелов. 7. все, теперь остается только между двумя средними скобками ][ вписать текст, какой вы хотите. 8. получится вот так: [ url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3650 ] Я Света, добро пожаловать! [ /url ], только без пробелов. |
|
| Автор: | елена x. [ 28 мар 2014, 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
Всем доброго утра!!!))))сегодня на весах 96.5(вместо 96)....одно радует,что те 1.300 уходят))))осталось 500г...надеюсь за сегодня ЧБ день уйдет))))))на завтрак:дю-каша(с отрубей); 2ой завтрак:суфле; обед:курмясо с аэрогриля; ужин:мясной рулет(с печенкой); плюс вода и...чай......стараюсь пить норму..по плану 2 раза сегодня пройтись с Лесли))))) Желаю всем хорошего настроения!))))) 
|
|
| Автор: | елена x. [ 28 мар 2014, 12:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ленуськин дневничок |
Девочки!!!!спасибо вам!!!!!пойду пробовать на компьютере)))с телефона не оч получается))
|
|
| Страница 10 из 40 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|