закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 566 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 01:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2014, 19:09
Сообщений: 564
Откуда: Оренбург

Не в сети
Я вернулась! Ураааа! Сколько лет, сколько зим. У меня столько всего произошло за этот период! Дочка вышла замуж и переехала назад в Оренбург. У меня родилась внучка, я теперь бабушка прекрасного маленького человечка! Это неописуемо! Я так счастлива!
Немного сменила место работы, получив повышение, тоже приятный момент в моей жизни.
Но вот на фоне очень позитивных событий в моей жизни, все никак не наступает одно - похудение. Оставила диету, т.к. очень сильно снизился холестерин (это ещё хуже, чем повышенный). Добавила в рацион жиры, раз в неделю "загрузочный день", т.е. углеводно-расслабленный, позволяла в этот день есть любые углеводы. Ну результат- весь мой вес вернулся.

_________________
 Изображение Моя диета: диета Дюкана  

Меня зовут Лариса, тут мой дневничок


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 03:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5414
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Лариса, ура! :friends:
Поздравляю прежде всего со статусом бабушки!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Уверена, что это и правда счастье!

Мы тут все трансформируем диету, подгоняем ее под свое здоровье. Так что читай и подключайся!

Я тебя часто вспоминала, была уверена, что ты появишься. Ну и увидеться была бы рада) сколько у тебя сейчас на весах? линеечка соответствует реальности?

Я в августе прошла обследование дома - сколько успела) есть незначительные отклонения от нормы, но худеть это не мешает, было бы желание и сила воли) я ориентируюсь во многом на мнение доктора Мясникова, так что выстраиваю питание с учетом его рекомендаций - такой у меня странный получается симбиоз) что ты делаешь с низким холестерином?

Пиши подробненько!

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681


Лучший способ похудеть - это перелом челюсти!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2014, 19:09
Сообщений: 564
Откуда: Оренбург

Не в сети
Молодчинка! Здоровье - главное. Для поднятия холестерина я ввела жиры. Теперь опять на Дюкана. Буду контролировать, если опять будет падать, опять добавлю жиры. В общем, посмотрим. Я с телефона сижу, в мобильной версии линеечку то свою и не вижу. Надо подкорректировать.

_________________
 Изображение Моя диета: диета Дюкана  

Меня зовут Лариса, тут мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2017, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5414
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Лариса, привет) ну что, где утренний отчет?) линеечку вижу твою обновленную) мы идем с тобой ноздря в ноздрю) но я свою не меняю, чтобы стимул был для рывка.

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681


Лучший способ похудеть - это перелом челюсти!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 3069
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Лариса, привет!
С позитивными тебя изменениями :drinks:
Молодец, что про себя не забываешь и не сдаешься :dance4:
Да, Муся правильно пишет, что мы все тут с опытом уже и адаптируем диету под свои обстоятельства.
Пожалуйста, делись своим опытом, рационом, результатами.
Желаю удачи :ok:

_________________
Снова здорова! Елена и Продолжение с 2016 г.
Изображение

Елена и хроника моей дюжизни с 23.11.13
С 11.2013 - 07.2015 минус 32 кг (со 114 до 82 кг)
07.2015 - 12.2015 + 8 кг (90 кг)
2016 г. +13 кг (103 кг)
2017 г - 10 кг пока, см. линеечку.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 18:44 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 569

Не в сети
С возвращением. Поздравляю со сменой статуса. Пусть отвесы будут постоянными.

_________________
   Изображение

  Изображение

Изображение

viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 566 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: black_fiancee, Galina0311, Google [Bot], Google Adsense [Bot], kira39, MailRu [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot], ЛендГрейп, нин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: