закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 566 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 01:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2014, 19:09
Сообщений: 564
Откуда: Оренбург

Не в сети
Я вернулась! Ураааа! Сколько лет, сколько зим. У меня столько всего произошло за этот период! Дочка вышла замуж и переехала назад в Оренбург. У меня родилась внучка, я теперь бабушка прекрасного маленького человечка! Это неописуемо! Я так счастлива!
Немного сменила место работы, получив повышение, тоже приятный момент в моей жизни.
Но вот на фоне очень позитивных событий в моей жизни, все никак не наступает одно - похудение. Оставила диету, т.к. очень сильно снизился холестерин (это ещё хуже, чем повышенный). Добавила в рацион жиры, раз в неделю "загрузочный день", т.е. углеводно-расслабленный, позволяла в этот день есть любые углеводы. Ну результат- весь мой вес вернулся.

_________________
 Изображение Моя диета: диета Дюкана  

Меня зовут Лариса, тут мой дневничок


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 03:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5581
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Лариса, ура! :friends:
Поздравляю прежде всего со статусом бабушки!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Уверена, что это и правда счастье!

Мы тут все трансформируем диету, подгоняем ее под свое здоровье. Так что читай и подключайся!

Я тебя часто вспоминала, была уверена, что ты появишься. Ну и увидеться была бы рада) сколько у тебя сейчас на весах? линеечка соответствует реальности?

Я в августе прошла обследование дома - сколько успела) есть незначительные отклонения от нормы, но худеть это не мешает, было бы желание и сила воли) я ориентируюсь во многом на мнение доктора Мясникова, так что выстраиваю питание с учетом его рекомендаций - такой у меня странный получается симбиоз) что ты делаешь с низким холестерином?

Пиши подробненько!

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681


Лучший способ похудеть - это перелом челюсти!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2014, 19:09
Сообщений: 564
Откуда: Оренбург

Не в сети
Молодчинка! Здоровье - главное. Для поднятия холестерина я ввела жиры. Теперь опять на Дюкана. Буду контролировать, если опять будет падать, опять добавлю жиры. В общем, посмотрим. Я с телефона сижу, в мобильной версии линеечку то свою и не вижу. Надо подкорректировать.

_________________
 Изображение Моя диета: диета Дюкана  

Меня зовут Лариса, тут мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2017, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5581
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Лариса, привет) ну что, где утренний отчет?) линеечку вижу твою обновленную) мы идем с тобой ноздря в ноздрю) но я свою не меняю, чтобы стимул был для рывка.

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681


Лучший способ похудеть - это перелом челюсти!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 3336
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Лариса, привет!
С позитивными тебя изменениями :drinks:
Молодец, что про себя не забываешь и не сдаешься :dance4:
Да, Муся правильно пишет, что мы все тут с опытом уже и адаптируем диету под свои обстоятельства.
Пожалуйста, делись своим опытом, рационом, результатами.
Желаю удачи :ok:

_________________
Снова здорова! Елена и Продолжение с 2016 г.
Изображение

Елена и хроника моей дюжизни с 23.11.13
С 11.2013 - 07.2015 минус 32 кг (со 114 до 82 кг)
2015 г + 8 кг (90 кг)
2016 г +13 кг (103 кг)
2017 г - 10 кг (93,3 кг)
2018 г - 3.5 кг (89,7 кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя цель - 40 кг.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 18:44 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 569

Не в сети
С возвращением. Поздравляю со сменой статуса. Пусть отвесы будут постоянными.

_________________
   Изображение

  Изображение

Изображение

viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 566 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Jennymaks, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Talvi, Yandex [Bot], Муля1, Цаца на Диване


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: