закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 253 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 07:07 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
[quote="Yagoda"]Доброе утро, девочки! Сегодня у меня вес без изменений. Думала скину вес кавалерийским наскоком, а не тут-то было.

Нинусик привет!! сегодня полнолуние (ой правда не знаю может у вас лунный календарь другой :dntknw: ) но если такой как у нас то полнолуние задержка воды не расстраивайся смотрю у девчёнок такая же история мы с тобой :party:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 09:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2014, 08:40
Сообщений: 199
Откуда: Казахстан, Кокшетау

Не в сети
Спасибо, Танюш за утешение. Будем все валить на луну. Конечно, а кто же еще виноват? Аж настроение поднялось.

_________________
Изображение

Я Нина,заходите в гости

Изображение
http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 07:49
Сообщений: 808
Откуда: Казахстан

Не в сети
Всё логично, Нин. Если ты спортом занимаешься то у тебя и мышцы начинают подтягиваться и увеличиваться в рельефе. Мышцы всегда были тяжелее жира. При одинаковом росте и примерно одинаковм телосложении между мужчиной и женщиной, мужчина весит больше так как у него мышц больше.
Так что в сторону панику и расстройство.

_________________
Изображение
Ползи, улитка,
по склону Фудзи
вверх до самых высот
(Хайку Исса)

На диете Дюкана с 17.03.14
Дюкан рекомендует 61,4 кг, но мне хочется 60 кг
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 13:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Нина, не огорчайся, по поводу застоя столько уже написано, все через это проходят! Именно, проходят, и мы пройдем. Правила питания не нарушаем? Значит, все будет в порядке!
:victory:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 18:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 23:14
Сообщений: 294
Откуда: Казахстан,Рудный

Не в сети
Нин, привет. Не паникуем, а спокойно идем к своей цели. У меня вон после конфет две недели вес топтался, то сюды, то туды, и ничего, как видишь, все уходит!так что и тебя все уйдеть! :yes4:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
я Алина, вот мой дом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 08:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2014, 08:40
Сообщений: 199
Откуда: Казахстан, Кокшетау

Не в сети
Доброе утро, страна Дюкания! Спасибо, девочки за поддержку! Какие вы все добрые. Я к себе не столь добра.
Я, конечно понимаю, что мышцы тяжелее жира. Но я не столько занимаюсь, чтобы это было так уж ощутимо. И к тому же вопрос: сколько же они будут замещаться?
Сегодня топчусь на месте. Вес не радует. По внешнему виду я совсем стала похожа на гусеницу. Т.е., на спине и животе сплошные мягкие складки. Носить нечего. Обновлять гардероб не хочется, так как жду более радостных результатов. Не подумайте, я не хандрю, просто констатирую факты. Но держусь.

_________________
Изображение

Я Нина,заходите в гости

Изображение
http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 07:49
Сообщений: 808
Откуда: Казахстан

Не в сети
Yagoda писал(а):
Доброе утро, страна Дюкания! Спасибо, девочки за поддержку! Какие вы все добрые. Я к себе не столь добра.
Я, конечно понимаю, что мышцы тяжелее жира. Но я не столько занимаюсь, чтобы это было так уж ощутимо. И к тому же вопрос: сколько же они будут замещаться?
Сегодня топчусь на месте. Вес не радует. По внешнему виду я совсем стала похожа на гусеницу. Т.е., на спине и животе сплошные мягкие складки. Носить нечего. Обновлять гардероб не хочется, так как жду более радостных результатов. Не подумайте, я не хандрю, просто констатирую факты. Но держусь.

Нина, привет! Ну что за апатия? Ты худеешь очень быстро и кожа видимо не успевает за тобой подтягиваться. Если вес стоит, значит закрепляем результаты. И помни, гусеницы в конце концов становятся бабочками! :Rose:

_________________
Изображение
Ползи, улитка,
по склону Фудзи
вверх до самых высот
(Хайку Исса)

На диете Дюкана с 17.03.14
Дюкан рекомендует 61,4 кг, но мне хочется 60 кг
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 14:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 07:49
Сообщений: 808
Откуда: Казахстан

Не в сети
Нина, я тут бродила по официальному сайту Дюкана и нашла советы от него если вес стоит на месте:

http://www.dukan.ru/dieta/materiali/dosie-mesiatsa
Для себя я тоже многое там нашла полезного.


_________________
Изображение
Ползи, улитка,
по склону Фудзи
вверх до самых высот
(Хайку Исса)

На диете Дюкана с 17.03.14
Дюкан рекомендует 61,4 кг, но мне хочется 60 кг
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Виктория Манго писал(а):
Yagoda писал(а):
Доброе утро, страна Дюкания! Спасибо, девочки за поддержку! Какие вы все добрые. Я к себе не столь добра.
Я, конечно понимаю, что мышцы тяжелее жира. Но я не столько занимаюсь, чтобы это было так уж ощутимо. И к тому же вопрос: сколько же они будут замещаться?
Сегодня топчусь на месте. Вес не радует. По внешнему виду я совсем стала похожа на гусеницу. Т.е., на спине и животе сплошные мягкие складки. Носить нечего. Обновлять гардероб не хочется, так как жду более радостных результатов. Не подумайте, я не хандрю, просто констатирую факты. Но держусь.

Нина, привет! Ну что за апатия? Ты худеешь очень быстро и кожа видимо не успевает за тобой подтягиваться. Если вес стоит, значит закрепляем результаты. И помни, гусеницы в конце концов становятся бабочками! :Rose:

Вика, респект!!!!!! :Bravo:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достойно встретить "Ягодкин" возраст
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 19:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Ниночка, от гусеничного облика мы избавимся, это точно, а вот если вернуться к облику колобка.... Ну да, никаких складок нигде, но разве это лучше?
Конечно, хочется, чтобы отвес каждый день, но бывает и не так. Много вариантов есть, и молокочай девчата пьют, и не есть после 18, и вот Вика тебе ссылочку дала, попробуй! Я пока ничего не пеку, чтобы не использовать ДОПы, так как тоже ну очень медленно процесс идет. :(
По поводу одежды - та же фигня, жирок с фигуры уходит неравномерно, где-то туго одежда сидит, где-то уже свободно, жуть. Надо было зимой худеть, под шубой гусеницу незаметно, а весной раз - и я уже бабочка!!! :girl_dance:
Не расстраивайся, не теряй настрой, все будет хорошо!

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 253 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron