Фитоняшество...в процессе

Setik

Меня спасает минералка соленючая когда с головой "не всё в порядке" :good:

А еще поднятие калорий :blush2:

Lexie

Я ем соленое, и добавляю калории если надо. Голова не болит у меня кроме как на следующий день после спорта. Уже 3 раза так было. Но каждый раз хоть голова и болела , она все же болела меньше. Так что кажется мне нужны отдельные правила для дня после спорта..

Lexie

Вес 64,1 кг.

Кетоны есть, голова не болит.. ждем тренировку :ok:

Lexie

УРа еще отвес - сегодня 63,6 кг! :yes4:

Радует ответ, не радует что со спортом эта диета очень сложна

Цаца на Диване

Привет

вот это ты смотрю на кето рванула , аж дух захватывает , что даже я задумалась , а не попробовать ли мне месяцок ? :scratch_one-s_head:

black_fiancee

Цаца на Диване писал(а):

Привет

вот это ты смотрю на кето рванула , аж дух захватывает , что даже я задумалась , а не попробовать ли мне месяцок ? :scratch_one-s_head:

Месяцок не надо. Ниче не поймешь и только жить организму помешаешь. Или уже серьезно за дело берись, или не надо.

Ольчик, привет! С отвесами! :Bravo:

Цаца на Диване

black_fiancee писал(а):

Цаца на Диване писал(а):

Привет

вот это ты смотрю на кето рванула , аж дух захватывает , что даже я задумалась , а не попробовать ли мне месяцок ? :scratch_one-s_head:

Месяцок не надо. Ниче не поймешь и только жить организму помешаешь. Или уже серьезно за дело берись, или не надо.

Ольчик, привет! С отвесами! :Bravo:

а зачем на ней сидеть , когда уже похудел ?
гробить поджелудочную печень и тд :scratch_one-s_head:

Но шота я прикинуула , стока заморочек , уже не хочу ее )))

black_fiancee

Цаца на Диване писал(а):

а зачем на ней сидеть , когда уже похудел ?
гробить поджелудочную печень и тд :scratch_one-s_head:

Но шота я прикинуула , стока заморочек , уже не хочу ее )))

На ней живут так же, как на стабилизации дюкана, кому подходит.

Lexie

Цаца на Диване писал(а):

Привет

вот это ты смотрю на кето рванула , аж дух захватывает , что даже я задумалась , а не попробовать ли мне месяцок ? :scratch_one-s_head:

Так месяцок это ж только вводный курс как говорится.. у меня вот второй месяц и вес только на кило уменьшился. Это только поначалу быстро идет, плато еще никто не отменял :mosking:

Lexie

Все ж хорошо, но мне кажется мне хуже без спорта. У меня появляется отдышка даже иногда, ноги и руки ослабели. Думаю модифицировать микро чуть, и добавить протеин немного, для возможности заниматься спортом. В понедельник начну :yes4:

Фитоняшество...в процессе

Кто сейчас на форуме