Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дневник не Бриджит Джонс https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8975 |
Страница 1 из 577 |
Автор: | MissGene [ 07 май 2014, 17:43 ] |
Заголовок сообщения: | Дневник не Бриджит Джонс |
Всем здравствуйте! Немного о себе. Мне 26 (уже 30), живу в Москве, работаю врачом. На Дюкане второй раз. Первый раз похудела на 20 кг. Но не успела закрепиться, сломала спину: 2 месяца постельного режима и непреодолимая жалость к себе помогли мне вернуть все сброшенное, да и еще чуть-чуть! И вот, спустя ровно 2 года, я снова в строю! Первый месяц прошел, а вместе с ним ушли первые 6 кг! Знаю точно, дальше таких скоростей не будет. Но мы и не торопимся! Жила же я 20 лет с лишним весом. А с такими давними соседями надо расставаться не спеша! Апгрейд: Так, ну в общем скинула я 20 кг за 8 месяцев, потом обратно их набрала за 6, потому что балда. с 01 февраля 2016 на LCHF. Сейчас минус 30 кг. Ширатаки: Спагетти Болоньезе Курица по-тайски Джемы Лимонный конфитюр Хлеб на изоляте от Татошки Крем-брюле пока не пробовала, но боюсь рецепт потерять Дико полезная ссылка на 100500 видов теста на все случаи жизни Очень вкусные блины Варенье и мармелад из тыквы - по вкусу на тыкву не похоже вообще Большой и вкусный морковный торт Пирожное Картошка Томатный суп Свежие овощи по-корейски |
Автор: | MissGene [ 07 май 2014, 21:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник не Бриджит Джонс |
Сегодня после работы в кой-то веке было время, устроила себе пир горой! Испекла хлеб по новому рецепту, получилось что-то с чем-то! как раньше ела этот покупной-то? А еще открыла для себя интересную вещь - дрожжи для пиццы, они с ароматизатором "жаренный лук". Аромат стоял на всю квартиру! еле отстояла свой хлебушек))) На десерт - перевернутая ватрушка от Татошки! Не допекла немного, но все равно получилось классно! |
Автор: | MissGene [ 08 май 2014, 08:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник не Бриджит Джонс |
Наконец-то виден первый результат действия Дюкана на мою многострадальную фигуру! Пришла на работу, облила халат чаем, стала искать, чтобы такого надеть и нашла курточку от хиркостюма, которая застегивалась на мне весьма условно, а пуговицы кричали: "НЕТ, мы не выдержим такой нагрузки, пощади нас!" . Надела, и о чудо! застегнулась без проблем, сидит прекрасно!) Меня всегда больше радовали такие показатели уменьшения веса, чем цифры на весах!) |
Автор: | Ольга72 [ 08 май 2014, 09:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник не Бриджит Джонс |
Добро пожаловать в наш дружный круг общения! Извени, что без имени, т.к. ты его не указала. Напиши пожалуйста чтобы девочки могли к тебе обращаться! Очень рада что зашла ко мне на страничку. Забегай будем дружить домиками! Вместе всегда легче и веселее! |
Автор: | Ольга72 [ 08 май 2014, 09:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник не Бриджит Джонс |
Ах, да забыла поздравляю с первыми результатами! |
Автор: | MissGene [ 08 май 2014, 09:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник не Бриджит Джонс |
Ольга72 писал(а): Добро пожаловать в наш дружный круг общения! Извени, что без имени, т.к. ты его не указала. Напиши пожалуйста чтобы девочки могли к тебе обращаться! Очень рада что зашла ко мне на страничку. Забегай будем дружить домиками! Вместе всегда легче и веселее! Спасибо, Ольга! В подписи уже написала, как меня звать величать! И за поздравления спасибо) |
Автор: | Ольга72 [ 08 май 2014, 10:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник не Бриджит Джонс |
Вот так Карин лучше, а то как-то обращаться не совсем удобно! |
Автор: | MissGene [ 08 май 2014, 11:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник не Бриджит Джонс |
Сегодня определенно день интернет-шоппинга! На работе перед праздниками небольшое затишье - можно себе позволить, раз есть пару свободных минут. Заказала с aliexpress силиконовых форм: во-первых, под хлебушек, чтобы буханочка получалась, а-во-вторых под небольшие маффины. С iherb наконец-то заказала семена чиа и обезжиренный куриный бульон!) ну и побаловать себя: карамельную стевию и шоколадную пасту) Теперь ждем наши маленькие диетические радости!))) |
Автор: | Lemon Juice [ 08 май 2014, 12:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник не Бриджит Джонс |
привет, карина, добро пожаловать и удачи тебе! а ты где живешь? |
Автор: | MissGene [ 08 май 2014, 12:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник не Бриджит Джонс |
Привет! Спасибо за гостеприимную встречу) я живу в Москве! |
Страница 1 из 577 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |