Дневник не Бриджит Джонс

[OlgaSiberia]

Ура-ура! Ты вернулась! Хоть я и рада была твоим постам в инсте, мне эгоистично тосковалось по тебе здесь))

Сочувствую по поводу собакена. Он прожил счастливую жизнь и вы сделали всё чтобы его последние недели были спокойными. Вы молодцы.

Бюджет-квартет хотелось бы, конечно, в живую. Чем чёрт не шутит, да ведь?

Фотки со свадьбы бомбические просто. Слушай, ты, конечно, красотка, но Мишаня - это что-то ваащеее))) Впрочем, он и был, а твоё преображение - отвал башки. Крат говорит: "Кариша - красапетовка")) Про Мишаню скромно молчит, по-пацански)

Не-а, про платье не писала. Очень хорошо тебе. И ничего не огромная. Если ты в реале ещё стройнее, то я от зависти помру.

Даже один раз в китайском ресторане пожрала, в котором все, вообще все сладкое.

Мы сегодня нагло пошли и пожрали суши. Давно хотелось, сто лет не косячили, а сегодня праздник: день защитника отечества в Казахстане, а наш-то папка лейтенант. Вот)) До выходных на весы не пойду.
Вот, кстати, если вы будете настроены косячить по приезду, сходим в ближнюю сушарню - уж очень у них замечательно. А нет, так и мясных мест мы знаем приличных вполне себе.

[effi]

Привет. Очень хорошенькая ты в этом платице! Талия!!!! Красоточка юная!!!! Очень даже стройнит тебя.
К примеру на мне такое смотриться домашним халатом, а тебе идёт, даже очень. Стройненькая, свеженькая

[Djina]

Криночка, присоединяюсь к предыдущим ораторам
Выглядишь восхитительно!!! Красотень неописуемая!!
Вот эта вроде бы простота кроя...на самом деле, как для меня, элегантна и прелестна))) А ты в этом такая органичная...Очень стройная, КРАСАВИЦА!!!
Про отпуск...выздоравливай...фотки видела, наслаждалась)))
Про маму....как же хорошо, что ты у нее есть и ты МЕДИК...пусть все разрешается наилучшим образом....ЗДОРОВЬЯ обеим
Хорошего дня и настроения

[Аля2405]

а на этой фотке немножко кабан (нет, реально, я на фото просто гигантская), зато с милым)))

Очень красивая пара
И да, на других фотках ты действительно худее выглядишь

[Пенелопа]

Платье просто прелестно.
Очень тебе идет. Такой образ классный получился.

[MissGene]

Спасибо, мои дорогие! Платье действительно очень удачное. Я перемерила, ну не знаю, не меньше 50 платьев. Были очень даже красивые, элегантные, по фигуре, сильно стройнящие. Но не лежит душа у меня к таким, мне их и носить некуда, и чувствую я себя как-то скованно. А вот этот сарафан прям сел на меня, легкий, просторный. Мнется правда сильно. Фасон интересный, хорошо подчеркивает талию (а она у меня реально есть), и делает просто гигантской задницу (и она у меня правда не маленькая). Но я подумала, почему платье, обязательно стройнить? Стереотипов слишком много. Ну вот есть у меня попа - надо подчеркнуть)

И да, на других фотках ты действительно худее выглядишь

Если ты в реале ещё стройнее, то я от зависти помру.

Трудно оценить какая я в реале, но на других фотках я действительно как-то изящнее) Ну, да и ладно)

Такой образ классный получился.

Особенно повязочка на голове. Красота

Цепанула в последний момент в каком-то безумном магазине дешевых аксессуаров) Теперь поняла, зачем эти магазины существуют)

Кариша, ты просто смурфетка!

Плюс один к сравнению) И белоснежкой из Диснея меня называли, и Мальвиной, и домохозяйкой из американских фильмов 60-х)

ень защитника отечества в Казахстане, а наш-то папка лейтенант.

Я тоже лейтенант) Надо было выпить)

Бюджет-квартет хотелось бы, конечно, в живую. Чем чёрт не шутит, да ведь?

Вообще, если бы ребята пошли по пути кавер-бенда шансов было бы больше) Но их тянет свое писать, при таком раскладе, боюсь, только такие камерные вечеринки и будут их площадкой)

Слушай, ты, конечно, красотка, но Мишаня - это что-то ваащеее))) Впрочем, он и был, а твоё преображение - отвал башки. Крат говорит: "Кариша - красапетовка")) Про Мишаню скромно молчит, по-пацански)

Спасибо) Мишаня, если бы слушал меня, всегда был бы красавчиком, а то нацепит свои мерзкие старые тряпки, не отличишь от бомжа со стройки....) Еще я думаю, что если бы он начал таскать железо, ты заимел бы просто сногсшибательную фигуру. У него из спорта сейчас батут, волейбол и лошади, т.е. силовых нет, но уже при этом очень неплохой верх.

К примеру на мне такое смотриться домашним халатом, а

да я тоже как-то не думала, что мне пойдет, но мерила все, что подходило под заявленную цветовую гамму.

Вот эта вроде бы простота кроя...на самом деле, как для меня, элегантна и прелестна)))

Идеальное сочетание)

[mamaptica]

Карина, мои комплименты, и тебе и милому твоему. Прекрасная пара. А ты так очень хороша
Карина, у меня вопрос про холестерин(это я по-старому, по- стариковски) с чем может быть связано повышение плохой фракции.? Всегда ли это зависит от питания,и как можно исправить ситуацию, не прибегая к статинам. Могла ли спровоцировать наша низкожировая диета повышение плохого холестерина? Все остальные анализы, в т. ч. печеночные пробы в норме.

[MissGene]

Карина, у меня вопрос про холестерин(это я по-старому, по- стариковски) с чем может быть связано повышение плохой фракции.? Всегда ли это зависит от питания,и как можно исправить ситуацию, не прибегая к статинам. Могла ли спровоцировать наша низкожировая диета повышение плохого холестерина? Все остальные анализы, в т. ч. печеночные пробы в норме.

О! Это моя любимая тема, если коротко, то 4 основных причины: углеводы, низкожировая диета (и/или употребление большого количества омеги 6 и малого количества омеги 3), стресс, хроническое восполение. Т.е. если увеличить количество жиров, снизить омега6 (подсолнечное, соевое, кукурузное масла), увеличить омега3 (жирная северная рыба, ну и добавки, акцент на ЭПК), убрать простые сахара и фруктозу, работать со стрессом, то холестерин придет в норму. Статины не надо. Побочек - дофига, доказанной эффективности нет.
Но самое главное надо смотреть триглицериды, если ниже 3, а в идеале ниже 1, то даже высокий холестерин не беда, хотя откуда взялся, разобраться надо.

[andronic8282]

Спасибо, Карина! Меня вопрос статинов Их употребления или не..., побочки уж очень не нравятся) тоже волнует

[mamaptica]

Спасибо! Но....озадачила из всего перечисленного реально в избытке углеводов, но не до такой же степени ну есть в рационе конфеты и фрукты, конечно, не в критичных количествах. Наверное, правильным будет ввести рыбий жир, да?