закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 340 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 09:54 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Милая77 писал(а):
Моя нелюбовь к готовке проявляется даже теперь - с удовольствием смотрю на рецепты в дневниках у девочек, делаю закладки, но готовлю что попроще. Да еще и кое-что у нас в городе купить нельзя, сегодня буду лазить по сайту Дюкана, наверное все-таки что-то закажу.


На самом деле большинство рецептов на ДД простые, надо только начать, а потом втягиваешься.
Не бойся заказывать через интернет, тут почти каждая хоть раз это делала)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
я тоже не люблю готовить, что по проще склепала и вперед.
так что ты не одинока))) :drinks:

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2013, 11:51
Сообщений: 295

Не в сети
Сегодня я как загнанная лошадь - на работе неприятности и холодно, с мужем в ссоре, еще решила попробовать 2 мили с Лесли Сансон ( типа 1 миля мне не тяжело). Так вот 2 мили - это уже тяжело. Вообщем вышла из душа, намазалась кремом и мучаюсь - заниматься мне тренингом или просто почитать книгу. И перешла на чередование 2/2 - так почему-то мне удобнее

_________________
Изображение
Я Марина ВОТ МОЙ дневник

Фото стр 11, 24


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
Так, дорогая, носик повыше... И пошла....
Все будет хорошо,
И что такое мили с Лесли ........?

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 05:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2013, 11:51
Сообщений: 295

Не в сети
После вчерашнего БО дня - -200 г. Сегодня проснулась в хорошем настроении в 5 утра ( вот это мне не сильно понравилось).
Мне еще добить 1,4 кг - и у меня будут новые тапочки. Все-таки хочу 1 июля 86 кг. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!!!
Вернее, 1 июля я БУДУ весить 86 кг! :yes4: Вот так лучше.
Утро : кефир с отрубями и кофе.
Одевалась на работу и заметила,что лифчик застегивается на 2 застежку и грудь стала свободнее в лифчике :girl_cray2:

_________________
Изображение
Я Марина ВОТ МОЙ дневник

Фото стр 11, 24


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 08:10 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Милая77 писал(а):
Все-таки хочу 1 июля 86 кг. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!!!


Еще 2 недели, и всего 1, 4 кг. Конечно, будешь!)

Милая77 писал(а):
Одевалась на работу и заметила,что лифчик застегивается на 2 застежку и грудь стала свободнее в лифчике


Мои минус 13 по-моему меня вообще без груди оставили((( Все белье висит...

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 10:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 15:09
Сообщений: 600
Откуда: А.Р. Крым, Джанкойский район, с.Стальное

Не в сети
Милая77 писал(а):
После вчерашнего БО дня - -200 г. Сегодня проснулась в хорошем настроении в 5 утра ( вот это мне не сильно понравилось).
Мне еще добить 1,4 кг - и у меня будут новые тапочки. Все-таки хочу 1 июля 86 кг. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!!!
Вернее, 1 июля я БУДУ весить 86 кг! :yes4: Вот так лучше.
Утро : кефир с отрубями и кофе.
Одевалась на работу и заметила,что лифчик застегивается на 2 застежку и грудь стала свободнее в лифчике :girl_cray2:

Очень хорошая идея поощрять себя за упорство и труд. Надо себе тож какой-нить подарочек придумать... спасибо за идею :Bravo:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
я Даша, мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=9106
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
Милая77, зато можно будет купить себе новое красивое белье)))

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 18:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2013, 11:51
Сообщений: 295

Не в сети
Такой сегодня с утра был прикол: вчера в обед отмечали день рождения сотрудницы - и соответственно я пила алкоголь, в обед наелась и вечером почти и не ужинала. Сегодня утром проснулась - мучилась вставать на весы или нет. Потом все-таки решилась и увидела ОТВЕС 1,2 кг. У меня был взрыв мозга.
Конечно в линеечку я его не вносила, потому что почитала. что отвес после алкоголя может быть из-за обезвоживания организма. Так что интересно, что будет завтра.
Сегодня не нарушала ( 1 хорошее дело) и подсадила на диету сотрудницу (2 хорошее дело). Она заметила, что у меня спал живот и спросила, как я худею. И я день ей ликбез проводила - распечатки этапов сделала, фото с сайта показывала, линеечку сделала. Такой вот я агитатор. :Implication: Завтра все и увидим. И надеюсь, отвес тоже

_________________
Изображение
Я Марина ВОТ МОЙ дневник

Фото стр 11, 24


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка № 2 Я буду стройной
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 20:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 15:09
Сообщений: 600
Откуда: А.Р. Крым, Джанкойский район, с.Стальное

Не в сети
Смотри,завтра будет небольшой привес,я так думаю......А быть може... ну вообщем ждем завтрашних результатов... :blum3:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
я Даша, мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=9106
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 340 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: