я тоже не люблю готовить, что по проще склепала и вперед.
так что ты не одинока)))
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Попытка № 2 Я буду стройной https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9079 |
Страница 3 из 34 |
| Автор: | MissGene [ 16 июн 2014, 09:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
Милая77 писал(а): Моя нелюбовь к готовке проявляется даже теперь - с удовольствием смотрю на рецепты в дневниках у девочек, делаю закладки, но готовлю что попроще. Да еще и кое-что у нас в городе купить нельзя, сегодня буду лазить по сайту Дюкана, наверное все-таки что-то закажу. На самом деле большинство рецептов на ДД простые, надо только начать, а потом втягиваешься. Не бойся заказывать через интернет, тут почти каждая хоть раз это делала) |
|
| Автор: | Tellura [ 16 июн 2014, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
я тоже не люблю готовить, что по проще склепала и вперед. так что ты не одинока)))
|
|
| Автор: | Милая77 [ 16 июн 2014, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
Сегодня я как загнанная лошадь - на работе неприятности и холодно, с мужем в ссоре, еще решила попробовать 2 мили с Лесли Сансон ( типа 1 миля мне не тяжело). Так вот 2 мили - это уже тяжело. Вообщем вышла из душа, намазалась кремом и мучаюсь - заниматься мне тренингом или просто почитать книгу. И перешла на чередование 2/2 - так почему-то мне удобнее |
|
| Автор: | Tellura [ 16 июн 2014, 20:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
Так, дорогая, носик повыше... И пошла.... Все будет хорошо, И что такое мили с Лесли ........? |
|
| Автор: | Милая77 [ 17 июн 2014, 05:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
После вчерашнего БО дня - -200 г. Сегодня проснулась в хорошем настроении в 5 утра ( вот это мне не сильно понравилось). Мне еще добить 1,4 кг - и у меня будут новые тапочки. Все-таки хочу 1 июля 86 кг. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!!! Вернее, 1 июля я БУДУ весить 86 кг!  Вот так лучше.Утро : кефир с отрубями и кофе. Одевалась на работу и заметила,что лифчик застегивается на 2 застежку и грудь стала свободнее в лифчике 
|
|
| Автор: | MissGene [ 17 июн 2014, 08:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
Милая77 писал(а): Все-таки хочу 1 июля 86 кг. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!!! Еще 2 недели, и всего 1, 4 кг. Конечно, будешь!) Милая77 писал(а): Одевалась на работу и заметила,что лифчик застегивается на 2 застежку и грудь стала свободнее в лифчике Мои минус 13 по-моему меня вообще без груди оставили((( Все белье висит... |
|
| Автор: | Дарm.irf [ 17 июн 2014, 10:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
Милая77 писал(а): После вчерашнего БО дня - -200 г. Сегодня проснулась в хорошем настроении в 5 утра ( вот это мне не сильно понравилось). Мне еще добить 1,4 кг - и у меня будут новые тапочки. Все-таки хочу 1 июля 86 кг. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!!! Вернее, 1 июля я БУДУ весить 86 кг! Вот так лучше.Утро : кефир с отрубями и кофе. Одевалась на работу и заметила,что лифчик застегивается на 2 застежку и грудь стала свободнее в лифчике Очень хорошая идея поощрять себя за упорство и труд. Надо себе тож какой-нить подарочек придумать... спасибо за идею 
|
|
| Автор: | Tellura [ 17 июн 2014, 12:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
Милая77, зато можно будет купить себе новое красивое белье))) |
|
| Автор: | Милая77 [ 18 июн 2014, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
Такой сегодня с утра был прикол: вчера в обед отмечали день рождения сотрудницы - и соответственно я пила алкоголь, в обед наелась и вечером почти и не ужинала. Сегодня утром проснулась - мучилась вставать на весы или нет. Потом все-таки решилась и увидела ОТВЕС 1,2 кг. У меня был взрыв мозга. Конечно в линеечку я его не вносила, потому что почитала. что отвес после алкоголя может быть из-за обезвоживания организма. Так что интересно, что будет завтра. Сегодня не нарушала ( 1 хорошее дело) и подсадила на диету сотрудницу (2 хорошее дело). Она заметила, что у меня спал живот и спросила, как я худею. И я день ей ликбез проводила - распечатки этапов сделала, фото с сайта показывала, линеечку сделала. Такой вот я агитатор.  Завтра все и увидим. И надеюсь, отвес тоже
|
|
| Автор: | Дарm.irf [ 18 июн 2014, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Попытка № 2 Я буду стройной |
Смотри,завтра будет небольшой привес,я так думаю......А быть може... ну вообщем ждем завтрашних результатов... 
|
|
| Страница 3 из 34 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|