закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 90 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 01 июл 2014, 23:29 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
tanechka8979 писал(а):
Обед - остатки куриных желудков с яйцом, творог с йогуртом
Ужин - кусок хлеба, рыба, кефир, СВИНОЕ РЁБРЫШКО(((((
На завтра готовлю это, только не грудку, а бёдрышки http://dukandiet.ru/kurinoe-file-pikantnoe/
Немного расстроенная, но с бигуди на голове, иду спать)))


Ты свисти если злой десциплинный тапок будет нужен :girl_devil: :mosking: , мне сегодня нужен :yes4: .

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 13:58
Сообщений: 187
Откуда: Слуцк

Не в сети
Танюхер писал(а):
Привет, Танечка!
Ну мелкие косяки, они у всех бывают :wink3: Главное влиться потихоньку в диету, а потом чем результаты лучше, тем меньше косячить хочется :yes4:

Привет, Танюшка! Умничка, что зашла! Я стараюсь, но иногда тааааак хочется запретного(((( но держусь. Почти всегда удерживаюсь!!!

_________________
Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Моя диета: диета Дюкана
Обитаю я здесь:
viewtopic.php?f=18&t=9135


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 13:58
Сообщений: 187
Откуда: Слуцк

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
tanechka8979 писал(а):
Обед - остатки куриных желудков с яйцом, творог с йогуртом
Ужин - кусок хлеба, рыба, кефир, СВИНОЕ РЁБРЫШКО(((((
На завтра готовлю это, только не грудку, а бёдрышки http://dukandiet.ru/kurinoe-file-pikantnoe/
Немного расстроенная, но с бигуди на голове, иду спать)))


Ты свисти если злой десциплинный тапок будет нужен :girl_devil: :mosking: , мне сегодня нужен :yes4: .

Ой, Ирка, нужен, всегда нужен! Но! утро порадовало отвесом в 500 грамм, 78,3 кг я сегодня.
Завтрак каша, чай с лимоном,
12 дня - творог с йогуртом,
С нетерпением жду обеда, есть хочу оооочень! Иринка, а ты где работаешь? я на мясокомбинате.

_________________
Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Моя диета: диета Дюкана
Обитаю я здесь:
viewtopic.php?f=18&t=9135


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 12:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
tanechka8979 писал(а):
Привет, Танюшка! Умничка, что зашла! Я стараюсь, но иногда тааааак хочется запретного(((( но держусь. Почти всегда удерживаюсь!!!

О я сегодня проснулась просто с диким желанием съесть что нибудь вредное, но держусь. Спасаюсь малосольной рыбкой)
В нашем деле главное стойкость и дневник в этом деле очень дисциплинирует) Чуть где закосячил, сразу получи чудодейственный тапок от девченок и это очень помогает. :good:

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 14:37 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
tanechka8979 писал(а):
Иринка, а ты где работаешь? я на мясокомбинате.
Я экономист-финансы на госслужбе.

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 13:58
Сообщений: 187
Откуда: Слуцк

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
tanechka8979 писал(а):
Иринка, а ты где работаешь? я на мясокомбинате.
Я экономист-финансы на госслужбе.

ирка! ты и танька из питера! Я знаю к кому в гости поеду!!!

_________________
Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Моя диета: диета Дюкана
Обитаю я здесь:
viewtopic.php?f=18&t=9135


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 13:58
Сообщений: 187
Откуда: Слуцк

Не в сети
02,07,2014
ЧБ-2 Обед - куриные бёдра под творожным соусом запеченные в духовке.
Ужин - кальмары на гриле в микре и творожный соус с чесноком. Домашним понравились, а мне не очень. Но запивая молоком доедала порцию.
Чай, кофе, вода - в течение дня)))

_________________
Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Моя диета: диета Дюкана
Обитаю я здесь:
viewtopic.php?f=18&t=9135


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 20:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 13:58
Сообщений: 187
Откуда: Слуцк

Не в сети
БО-1
На весах 77,7 кг.
Завтрак - каша, чай
Перекус - рыба, помидорка
Обед - почки свиные тушеные + тушеный кабачок + огурец
Ужин - оставшиеся почки и кабак, крабопалки
Чай, вода, кофе
Сегодня собирала вишни и естественно НАЕЛАСЬ их. с нетерпением жду завтрашнего взвешивания)))

_________________
Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Моя диета: диета Дюкана
Обитаю я здесь:
viewtopic.php?f=18&t=9135


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 22:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
А я сегодня вечером на дачу подалась. Соседка клубнику собираола, угостила... Ну и я не выдержала, перебрала норму по фруктам(

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной Танечки)))
СообщениеДобавлено: 06 июл 2014, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 13:58
Сообщений: 187
Откуда: Слуцк

Не в сети
О4,о7,2014
Завтрак каша, чай
Обед куриные котлеты пропаренные и овощи на пару
Ужин курийа отварная и огурец
А вес с утра 78,7 кг

_________________
Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Моя диета: диета Дюкана
Обитаю я здесь:
viewtopic.php?f=18&t=9135


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 90 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: