Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Возвращение блудной Танечки)))
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9135		 Страница 4 из 9
Автор:  tanechka8979 [ 06 июл 2014, 08:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
Танюхер писал(а):
А я сегодня вечером на дачу подалась. Соседка клубнику собираола, угостила... Ну и я не выдержала, перебрала норму по фруктам(

танюша, я уже на вишню смотреть не могу, ассорти: компот, варенье, сок, завтра смородина на очереди :no:
Автор:  tanechka8979 [ 06 июл 2014, 09:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
О5,о6,2014
Вес 78,7 кг,
Завтрак отрубная кашка, чаёк
Обедик курочка обжареная и после протушенная в водичке на сковородочке
Ужинчик творожок обезжир в йогуртовой заправке.
Слава Богу, вчера собрали послежнюю вишню, не могу на неё смотреть ужк. На осереди малина и смородина :wink3:
Автор:  Танюхер [ 06 июл 2014, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
Привет, мы тоже с дачт уехали, плэтому с нарушениями ягодными до следующих выходных покончено. А на следующих предстоит сбор и переработка смородины. Как это пережить, вопрос большой :dntknw:
Автор:  tanechka8979 [ 06 июл 2014, 18:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
Танюхер писал(а):
Привет, мы тоже с дачт уехали, плэтому с нарушениями ягодными до следующих выходных покончено. А на следующих предстоит сбор и переработка смородины. Как это пережить, вопрос большой :dntknw:

Эх, как я тебя понимаю))))
Автор:  tanechka8979 [ 06 июл 2014, 21:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
06,07,2014
ЧБ-2
Вес 78,4кг
Завтрак - отруби, чай
Обед - омлет с крабопалками,
Ужин - кефир с зеленью, творог с йогуртом)))
Автор:  tanechka8979 [ 08 июл 2014, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
07,07,2014
БО-1
Вес 77,5кг
Завтрак- каша, чай
Обед - тушеный кабачок, пропаренное рыбное филе
Ужин - творог с йогуртом
Автор:  tanechka8979 [ 08 июл 2014, 20:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
08,07,2014
БО-2
Затрак - каша, чай с лимоном
Обед - тушеная в горшочке капуста с курицей, творог
Ужин - рыбка, чай
Автор:  Танюхер [ 08 июл 2014, 20:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
Привет, Танюш! Почитала твою менюшку, ты молодец, я умудряюсь хомячить 6 раз в день. На работе на меня смотрят и удивляются, как я могу худеть если хомячу постоянно.
Как у тебя с отвесиками?
Автор:  tanechka8979 [ 09 июл 2014, 19:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
Танюхер писал(а):
Привет, Танюш! Почитала твою менюшку, ты молодец, я умудряюсь хомячить 6 раз в день. На работе на меня смотрят и удивляются, как я могу худеть если хомячу постоянно.
Как у тебя с отвесиками?

Привет, дорогая! Вообще-то не очень.
У меня фигня какая-то с мочевым. Чувствую, что по утрам не всю жидкость выписиваю, извини за подробности. Поэтому и с весом не могу толком сориентироваться.
Вчера был 77,8 кг, а сегодня 78,6кг.
Я уже в панике.
Завтрак - каша, чай
2-й завтрак - творог с йогуртом + конфета (каюсь!)
Обед - рыбка и яйцо
Ужин холодник и кусочек тушеного мяса свиного на ребрышке.
у меня сегодня незапланированный ТРЕТИЙ БО день.
Да и с настроением тоже как-то не очень
Вечером ещё пришла печенья домашнего съела.
Понимаю, что нельзя, но нет сил бороться с этим.
Надеюсь завтра будет полегче.
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Автор:  Танюхер [ 09 июл 2014, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение блудной Танечки)))
Привет! А раньше не было проблем с мочевым? Может это диета так влияет? У меня в основном проблемы со стулом бывают, но и то в пределах нормы.
Страница 4 из 9 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/