Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Решилась! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9202 |
Страница 1 из 47 |
Автор: | _Ева_ [ 16 июл 2014, 08:48 ] |
Заголовок сообщения: | Решилась! |
Всем доброго времени суток. мне 28 лет, не замужем, детей нет. Ко мне можно обращаться просто - Ева я таки решилась сесть на диету. второй раз, первого хватило не надолго, сразу после атакаи у меня была вечеринка... затяжная на 3 дня.. в общем срыв и все... вот 8 июля опять села на эту диету, прочла книгу, форумы разные, на сайте прочла что и как.. в общем в этой диете радует что можно есть мясо!:) а я если дня 4 не ем мясо (желательно с кровью) то сама зверею:( в общем это мой первый опыт в диетах, до этого ниразу не сидела на них... а сейчас смотрю на свои фото и ужасаюсь от увиденного... русская колбаска прям... недавно нашла этот сайт, и так приятно что так много единомышленников которые поддерживают... мой круг друзей как бы рад за меня, но поддержки ежедневной нету:(( ну в общем села на диету для себя:))) так что принимайте в свои ряды:))) 8 июля 2014 г. вес 108 кг, рост 174 см. немного фоток: ссылка про тесто (стащила у Карины, за что ей спасибо) |
Автор: | Я с Урала [ 20 июл 2014, 11:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Решилась! |
Ева, привет молодец, что решилась на вторую попытку от ненавистного жира надо избавляться... а с ДЮ-диетой и кэгэшки уйдут и объёмы будут таить буду поддерживать тебя в этом нелёгком деле.. раз любишь мясо- тебе сюда... здесь без мяса нельзя |
Автор: | ezther [ 20 июл 2014, 12:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Решилась! |
очень советую изучить первую страничку с линками у Тани Лемон Джуус - новичкам все пригодится. Таня тоже охотно помогает всем желающим viewtopic.php?f=18&t=3650 УСПЕХОВ !! Самое главное не замыкаться в сее и сразу уточнять все непонятное ... |
Автор: | Муркет [ 20 июл 2014, 12:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Решилась! |
Привет, Ева! Добро пожаловать! Молодец, что все-таки взяла себя в руки и решилась! Ничего сложного нет, просто придерживайся рекомендаций и все. Заходи в гости. |
Автор: | _Ева_ [ 21 июл 2014, 04:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Решилась! |
Спасибо большое за поддержку! вчера приехала с отдыха, устояла перед соблазном поесть вксный плов:) Благо друзья понимают и не осуждают что я на диете:) пришлось лично для себя жарить мясо на углях:) чередование сдиьось, было 1/1 а из-за выездных выходных сейчас пару дней на белках буду, зато - 1кг за 2 дня:))) |
Автор: | Я с Урала [ 21 июл 2014, 08:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Решилась! |
_Ева_ писал(а): - 1кг за 2 дня:))) Ева, отличный результат и молодец, что не соблазнилась... плов бы плюс дал |
Автор: | _Ева_ [ 21 июл 2014, 14:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Решилась! |
Зашла на рынок... купила форели ... пасолила:-) :-) и м.мойвы, сейчас в молоке тушу:-) :-) :-) :-) |
Автор: | Ланчик [ 21 июл 2014, 15:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Решилась! |
Ева, привет! Я Света! С почином тебя! Диета комфортная для нас, мясоедов и рыбоедов! Результат у тебя уже (ТТТТ) так держать! Заглядывай в гости! |
Автор: | Ромаше4ка [ 21 июл 2014, 16:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Решилась! |
Привет, землячка! Отличный старт, так держать! |
Автор: | _Ева_ [ 21 июл 2014, 16:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Решилась! |
Ромаше4ка писал(а): Привет, землячка! Отличный старт, так держать! Оооо!!! Как здорово что есть земляки:-) ты тоже на диете? А то у меня много вопросов где купить продукты.... |
Страница 1 из 47 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |