Ленуська, ну ты мать крута......
Такое великое дело свершила-народила лялечку....
Мои поздравления.......
А как старшенький то?
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Я знаю, что могу. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9237 |
Страница 108 из 109 |
| Автор: | Elen1002 [ 26 окт 2017, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
День второй. Чб. Согрешила утром с йогуртом стандартной жирности и ложкой апельсинового джема - ну вкусно же) в свое оправдание могу сказать, что обезжиренную Активию на закваску не нашла. А в остальном паинька Утром был прям таки отвесище на весах. 1400. Может весы криво встали? Но собственно за это Дюкана и люблю - атака стимулирует таким вот быстрым результатом Лёлька сопливит третий день, спать в своей кроватке отказывается, поэтому активности очень мало - приходится караулить ее на нашей кровати. Чтобы не упала. Беру ноут в спальню на это время - против моих правил, но иначе даже работать не смогу. Активность - прогулка 40 мин, растяжка -15 мин. Нормк шагов, надеюсь, добью все таки. На улице грязно, гулять не в кайф(( |
|
| Автор: | Mymink [ 26 окт 2017, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
с отвесищем. очень рада за твой отличный старт. активией ты домашний йогурт собираешься заквашивать? я для этого обычный в баночках маленьких двухпроцентный покупаю |
|
| Автор: | Ilana1955 [ 26 окт 2017, 23:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
Ого! Вот это отвесище, поздравляю! Дочурке выздоравливать! |
|
| Автор: | MissGene [ 27 окт 2017, 10:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
Я сейчас тоже, чтобы норму шагов отходить, прям акт насилия над собой совершаю - зябко и слякотно, никакого кайфе((( |
|
| Автор: | Пенелопа [ 27 окт 2017, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
Ленуська, ну ты мать крута...... Такое великое дело свершила-народила лялечку.... Мои поздравления....... А как старшенький то? |
|
| Автор: | Elen1002 [ 27 окт 2017, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
Mymink писал(а): активией ты домашний йогурт собираешься заквашивать? я для этого обычный в баночках маленьких двухпроцентный покупаю Ага. В прошлый раз в Ашане была обезжиреная, голубенькие баночки такие. А сейчас не нахожу их(((( |
|
| Автор: | Elen1002 [ 27 окт 2017, 18:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
Спасибо, девочки! Вес 69.1, сливаемся) Сегодня день прошел по вчерашнему сценарию. Получилась у меня такая косячная атака))) ну да результат неплохой. Завтра начинаю чередование. Как и в прошлый раз овощные дни будут проскакивать фрукты (не могу пропустить сезон фейхоа) У ребенки прорезался 4 зуб и нос резко стал суше. И спали ночью лучше. Так что жизнь налаживается)))) Победала я на почту, посылку с Али заберу |
|
| Автор: | Elen1002 [ 28 окт 2017, 22:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
Утром вес 69. Итого за атаку, несмотря на косяки, 2100. Неплохо) Сегодня начала чередоватся. Фиксирую нарушения, чтобы если что исправиться: фейхоа -3 шт. Яблоко -2/3 и перебор с дю-хлебом. Щавтра поглядим на результат Погодка чудесно-осенняя, иногда дождик накрапывает, но гулять хорошо. Вместо зарядки возилась во дворе примерно часа полтора. Гладиолусы спасены)) осталось розы укрыть, не щабыть бы Еще успела поработать и перегладила белье. Остальное время возилась с дочкой, мужчины мои сегодня разъехались на вечер( Вот так суббота пробежала. Хотела пройтись по дневничкам и нифига не успела |
|
| Автор: | Mymink [ 28 окт 2017, 23:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
хороший отвес у тебя за атаку. с четвертым зубиком вас. у моей дочки все зубы с температурой и всевозможными приколами детскими лезли, типа поноса и т.д. а у сына ни чего такого не бывало. хорошей вам погодки, что бы гулять и наслаждаться осенью. а куда мужчики то разъехались? |
|
| Автор: | Elen1002 [ 29 окт 2017, 08:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я знаю, что могу. |
Муж с друзьями в баньку ходил. Сын решил бабушку навестить. А мы остались на девичник)) Зубы, тфьу-тьфу, относительно легко лезут. Спит беспокойно, чешет и слюни рекой. У меня и у сына также было, как под копирку) Сегодня ЧБ, вес вчерашний. Дождит, но тепло. В планах хорошенько погулять и домашними делами позаниматься |
|
| Страница 108 из 109 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|