Девчонки, а где в Москве живете? В текстильщиках есть прекрасный магазин, полный наших вкусняшек) Говорят, еще на Коломенской есть неплохой. Но я там не была. А еще я у одной девчонки заказываю торты. Они очень вкусные, хоть и не дешевые. Но на праздники иногда можно. Если нужно, скину ее контакты.

Текстильщики от меня далековато, у меня м.Юго-Западная, да я еще и не все магазины обошла в округе, например с овсяными отрубями у меня вообще не возникло проблем, кроме той, что я не знала о их существовании

И снова настало доброе утро!!!
Отчет о меню вчерашнего ЧБ день 3:
Завтрак: творог с овс.отрубями
Перекус: стакан кефира
Обед: рыба
Ужин: вот тут то я разгулялась, жор напал прям жуть...
Птичье молоко (сделанное на кануне), рыба, потом сделала твороженные лепешки (сырниками язык не поворачивается их назвать) на завтрашний день и их тоже умяла.
Воду пью как положенно, но в основном количество набираю травенными чаями, воду в чистом виде пью может 1 литр.
Гулять хожу, но так как дети уехали к свекрови на дачу, то хожу пешком на работу, т.к. у меня болит спина, иду дольше обычного где-то 30 мин.
Мечтаю, что у меня перестанет болеть спина и я смогу вернуться к физическим нагрузкам (упала 2 недели назад на лестнице и сильно ушибла копчик).
Появилась еще одна для меня мотивашка, делюсь, может кого-то тоже вдохновит.
Анастасия Денисова - всем известная Екатерина Швимер (Пална) из Деффчонок похудела с 70кг до 55 за пару месяцев, вообщем сейчас выглядит шикарно, при желании гляньте в инете.
Завтра дам отчет о похудении за 1 неделю круиза, я хоть и хотела взвешиваться раз в неделю, но не выдержала и взвешиваюсь, но отчет раз в неделю.
Сегодня утром очень удивилась, т.к отекла, хотя соленого ничего не ела. Возможно причина в том, что я вчера гладила и было очень жарко, поэтому вечером выпила много жидкости.
Всем удачного дня

Привет! Зашла познакомиться.
Я тоже только начинаю свой путь, правда он у меня будет намного дольше твоего, так как лишних кг больше. у меня тож 2 мальчика 12 лет и 1 год, второй ребеночек дался с большущим трудом, 4 года за его появление боролись,но все же свою заветную мечту осуществили. во время беременности и кормления малыша набрала безбожно много , теперь вот буду убирать, чтоб быть стройной , подвижно и активной мамой своим сынуликам! Удачи нам!

Приветик, рада знакомству! Только как тебя зовут? Буду очень рада общению, так что заходи в гости Не увидела твоего дневничка , мне дневник помогает, вне зависимости от того читают его или нет, так что тоже рекомендую создать.
А детишки тяжко даются, у меня что с первым были проблемы, что потом, но оно того точно стоило, обожаю своих мальчишек, конечно очень хотелось дочку, ну нет так нет, буду снох любить

Меня Руся зовут, приятно познакомиться. А на дневник наверное ссылку в подпись ставить надо или как? В списке форумов он есть..Сча пойду разбираться..
Дочку мы тоже очень хотели, да и еще хотим, но на все воля Божья. сейчас задача намбер ван - похудеть!

Отеки эти от чего только не бывают: соленое, КД, жара, переутомление, иногда вообще причину не найти! Но если со здоровьем все хорошо, то уйдут быстро, не переживай. Я делаю себе лимонад из имбиря, лимона и мяты. Помогает очень хорошо. Иногда еще бруснику и петрушку пью.


Мои родители очень хотели мальчика, в итоге к 45 годам имеют 3 дочерей 26 лет, 13 лет, 3 года))) Как видите не сдавались)) каждый раз надеялись. Папа на полном серьезе, до сих пор надеется)))

Девочки. а как сделать ссылку на дневник? Через подпись пробую, а она неактивная....

Не третий раз не про меня, здоровья нет, сил уже тоже, на работе если уйду, то все потеряю, а я и так очень поздно стала карьерой заниматься, да и три ипотеки подряд я не выдержу, а мне очень хочется, чтобы мои детки со своими семьями жили отдельно от нас!!!
Надеюсь, что снохи станут мне дочерьми, тем более что жить будем в разных местах

Отеки эти от чего только не бывают: соленое, КД, жара, переутомление, иногда вообще причину не найти! Но если со здоровьем все хорошо, то уйдут быстро, не переживай. Я делаю себе лимонад из имбиря, лимона и мяты. Помогает очень хорошо. Иногда еще бруснику и петрушку пью.


Я особо не переживаю, т.к. вчера очень долго гладила белье, думаю из-за этого, ну уж очень жарко... А вот имбирь я не пью, мне от него плохо, зато обожаю мяту