закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1681 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Катеринка1975 писал(а):
Отчитываюсь....-600 гр за неделю, результат не выдающийся, но он есть) :blush2: Сегодня захотелось перемен и я достаточно коротко постригла волосы), сейчас пойду экспериментировать с цветом) :blum3:

Катюшка, хороший результат :Rose: умничка :yes4:
Подстриглась??? Молодец, давай фоточку в студию :Bravo:

У меня полная амнезия))), я забыла как фото вставить сюда. Вчера Надюшка испугалась и мне позвонила)), все ли со мной в порядке, раз я на такие эксперименты пошла, я ей в вотс ап скинула, она сказала, что нормально , эксперимент удался).

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Привет,Катюх.душевненько поговорили вчера :girl_dance: аж спала хорошо.
А на счет прически и цвета все супер Катюха аж помолодела :mosking: хотя и так шельма хороша :blush2: :friends: :kiss3:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Привет! Поверим на слово )))про твой эксперемент.
А цвет какой ?
За неделю -600 отличный результат,так держать.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 10:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Ну и мне скинь, а то помру от любопытства

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
Надюшка писал(а):
Привет,Катюх.душевненько поговорили вчера :girl_dance: аж спала хорошо.
А на счет прически и цвета все супер Катюха аж помолодела :mosking: хотя и так шельма хороша :blush2: :friends: :kiss3:

Надюшка, сделай доброе дело), размести у меня мое фото, раз я такая безрукая :umnik: .
Лукуша, цвет песочный, но явно не мое, все таки я в душе блондинка) :blush2:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2018, 22:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Мда я б с удовольствием,только привычка у меня дурная я чаты удаляю практически сразу :pardon:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Катюшь,смена люка это хорошо всегда.
А как дела на нашем фронте?

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Катюшка, привет.
Хоть и в сам день рождения я тебя поздравляла, но и здесь отмечусь :yes4:
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ :Bravo: :Bravo: :Bravo: (уже конечно с прошедшим)
Здоровья, женского счастья, благополучия во всех делах :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Катюшка, привет.
Хоть и в сам день рождения я тебя поздравляла, но и здесь отмечусь :yes4:
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ :Bravo: :Bravo: :Bravo: (уже конечно с прошедшим)
Здоровья, женского счастья, благополучия во всех делах :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:

Сашулька, спасибо огромное за поздравление!!! Мне так приятно было слышать твой голос), эххх, редко мы созваниваемся! Большое большое спасибо, моя хорошая! :friends: :thank_you: :thank_you: :thank_you:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помоги себе сам!!!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
likalika1970 писал(а):
Катюшь,смена люка это хорошо всегда.
А как дела на нашем фронте?

Ликуша, все по плану на нашем фронте), с весом воюю, думаю победа все таки будет за мной. Признаюсь честно, нарушения были и выпивала и ела, то что нельзя, но не в огромных количествах. Вес пока на линейке менять не буду :girl_haha: Но джинсы на размер меньше уже купила и влезла) :Yahoo!:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1681 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: