закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2864 ]  На страницу Пред.  1 ... 279, 280, 281, 282, 283, 284, 285 ... 287  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 08:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Любань,приветик моя хорошая!
Давно не ходила по дневничкам,а у тя отвесы пусть и с привесом ,но все равно в минусе.
Как настроение?
Хуже нет когда должен и хочешь встретится с близкими, но при этом далекими.
Я себе допускаю один день в неделю нарушений,но без сладкого. Мне так легче подольше дюканится и не срыватся на всякую бяку.
Но тебе конечно рановато,хотяб 5 нужно потерять.
Какая у тебя общая потеря в этот заход?
Вот и у нас 21 марта наступила весна,но что то ей и не пахнет,уж больно холодные ветра .

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Любочка, приветики! перед кд всегда фигня всякая с весом- не расстраивайся. а весна придет, вот нагуляется и придет! так что пока готовимся и ждем-с :girl_sigh:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Любаш, хорошего дня и замечательного настроения. Тебе просто надо выспаться и все наладится. Да и перед кд приостановка похудения практически у всех. Так что выше нос, прорвемся

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 22:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
Привет девочки! Сегодня весь день мотаюсь.Утром успела взвеситься-300, позавтракала нормально и потом понеслось поехало.Ну посмотрим,вроде не нарушала, пью воду, короче завтра БО ,вот и наготовлю всего побольше :mosking:
likalika1970 писал(а):

Я себе допускаю один день в неделю нарушений,но без сладкого. Мне так легче подольше дюканится и не срыватся на всякую бяку.
Но тебе конечно рановато,хотяб 5 нужно потерять.
Какая у тебя общая потеря в этот заход?
.

Не ,Ликусь,мне нарушения нельзя, я тогда не остановлюсь ...а с весом черти что в последнее время, вроде скинула сначала хорошо, но потом набрала и сливается все по капельке.

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Вот девки ,совсем зажрались по -300 и все мала :mosking: :mosking: :mosking:
Шутка.
Привет ,Любань!
А у меня в этом месяце похож пролет с КД так и не пришли.
На готовить ,это обязательно. Я без еды в холодильнике тож могу с голодухи че сожрать не нужное. Полный холодильник готовой еды, залог стабильного отвеса.
Вывела я формулу счастья. :wink3:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Люб,привет!
Ну и где ты?
Как,что?
Я тут уже неделю протелепалась с привесами и отвесами и вес ровно прошлой субботы.Жаль недели.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 08:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Любаня, выходи! чего там у тебя?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Любань,ну выходи уж 2 дня тебя не видно. :girl_cray2:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Любаш, не пугай нас, а? Выходи. Хоть смайлик отправь и мы поймем, что жива, здорова, закрутилась просто... А то ведь в голову мысли лезут, нервные :blush2:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
Привет девулечки!Спасибо,мои хорошие.что не забываете про меня :air_kiss: Я тут, никуда не делась,не соскочила :mosking: вся неделя прошла ужасно.Да еще тут пришлось побегать с родственниками, вчера выбило меня из колеи , просидела в шоке весь день, а потом на нервной почве съела тарелку макарон на ночь глядя .Но иначе бы так и не уснула.Хорошо хоть солнышко вышло , может уже весна пришла :yes4: так что будет немного веселее и теплее на душе .
Хорошего всем дня и больших отвесиков! :Rose:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2864 ]  На страницу Пред.  1 ... 279, 280, 281, 282, 283, 284, 285 ... 287  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron