Очень хочется сбросить ненавистные кг

[Любовь71]

Привет девулечки! Спасибо вам,мои хорошие! сегодня у меня второй день атаки, вроде пока все нормально, но пить вообще не хочется уже и теплую пробовала и холодную-не могу себя заставить и все тут
взвешиваться не стала,чтобы вообще в депрессняк не скатиться ,так что взвеситься решила после атаки
Погода у нас вроде не плохая,солнышко светит , но плохо греет ,по вечерам так вообще прохладно ,так что приходится греться чаями вместо привезенного дочей французского коньячка но я уже не отступлю, не хочу быть шариком ,хочу быть красивой стройной девочкой чтобы перед вами,мои солнышки , не было бы стыдно
Хорошего всем денечка и отвесиков!

[likalika1970]

Приветик,дорогая!
Ну на конец ,ты с нами.
Все, отступать не куда идем только в перед

[Любовь71]

Привет красавицы! Второй день прошел не так гладко,как первый -съела пару сардин,которые мой муж вдруг решил посолить я спеуиально оставила половину без соли,чтобы запечь целыми, а он решил помочь и посолил все ...в общем пришлось содрать шкурку с солью, на сколько это было возможно , или осталась бы без обеда голодной и сорвалась бы. Так что будем считать это вынужденным косяком и сегодня посидеть на кефире и креветках

Все, отступать не куда идем только в перед

Конечно, дорогая! НАзад дороги нет .
Всем хорошего дня!

[Mymink]

ээээмммм, а что за нарушение соль на сардинах? Ты же не на бессолевой диете... он же не салом их поливал, а солью всего лишь?
Хорошего дня и отличного настроения!

[Любовь71]

ээээмммм, а что за нарушение соль на сардинах? Ты же не на бессолевой диете... он же не салом их поливал, а солью всего лишь?
Хорошего дня и отличного настроения!

Мы их обычно кладем на протвень и обильно так посыпаем солью а я оставила себе половину,потому что от другой половины они бы и так пропитались , но муж увидел непорядок , взял и посолил все так что соли получилось ой как много но лучше соль, чем голод
Спасибо Лилечка!

[likalika1970]

Не паникуй, если и прибавишь то водой.
А сорваться это беда.
Я когда на атаке, готовлю на 3 дня и на все 100 уверен на что не сорвусь.

[Mymink]

ну соленая рыба это все равно белок. Так что все ок. А вода сольется через день-два. Ни каких проблем

[Любовь71]

Вот и мне нужно будет наготовить всего побольше, а то что то голодно мне раньше то было время на готовку, а сейчас прям не полноценный обед. а какие то перекусы, не годится так питаться. Мне обязательно нужно разнообразие, уже сколько раз в этом убеждалась.

[Mymink]

Благо наши дюшные блюда готовить не сложно и не долго! Вноси разнообразие, Любашка! Хорошего дня и отвесиков!

[Любовь71]

Спасибо Лилечка!
Сегодня решила достать все свои рецепты и просмотреть что там можно наготовить по продуктам.Тут же еще и новый год скоро, нужно уже готовиться потихоньку, составлять меню