закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 404  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
ну, до моря грубо говоря 10 дней, там мы всегда очень далеко гуляли, так что 21 день прогулок обеспечен:) Эту неделю если погода не подведет - похожу с работы. Я ж уже при шагомере:))) Кстати инфа для Зимки - от дома до пруда и обратно почти 7 тыс шагов:)))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
ну, до моря грубо говоря 10 дней, там мы всегда очень далеко гуляли, так что 21 день прогулок обеспечен:) Эту неделю если погода не подведет - похожу с работы. Я ж уже при шагомере:))) Кстати инфа для Зимки - от дома до пруда и обратно почти 7 тыс шагов:)))


:friends: Отлично же!
Главное, не оставляй эту привычку по возвращении

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 21:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Кстати инфа для Зимки - от дома до пруда и обратно почти 7 тыс шагов:)))

Грубо говоря, километра два с копейками в одну сторону. Ну я так и думала где-то)
Молодец, что ходишь)
Печь с изолятом-клейковиной ещё не пробовала?

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 08:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Печь не пробовала пока... Вчера пошла с работы пешком - прокляла все на свете, у нас было комариное нашествие, я целый час практически бежала, и то домой пришла, как с войны - вся в кровищи...скорость была 2 шага в секунду, еще и чуть под горку. Дыхание нормальное как ни странно, но приползла вся мокрая. На весах минус 1 кг, но я вчера мало ела, на ужин кефир с 3 крылышками (в панировке, острые, ну где можно было панировку отколупала) + глазунья из 2 яиц, с обеденными 200гр курогруди так-то не особо по калориям и белку вышло. Нарушала парой сушеных кумкватинок :blush2: , доела чтобы уже глаза не мозолили:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
Таня, вот твоя мотивация - комары :laugh3:
Меня саму эти гады очень любят, так что я тебя понимаю. И молодец, что ходить начала, а со вчерашнего дня ещё и бегать :mosking:

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Добраутра!
С отличным отвесом!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 19 май 2018, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Танюш, куда делась? Не пропадай!

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Да хвастаться нечем, все пока болтается на месте, жду отпуска:) До него уже только 4 дня осталось:))))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Добраутра!
Что делать будете, что смотреть спланировала?
Вы всей семьей или только с дочей?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 16:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Только с дочкой, и планов пока не строю ибо надо туда еще добраться, а там на месте решим. Но врядли будем куда-то на экскурсии ездить, так будем гулять, пешочком:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 404  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Rikki-Tikki, Violent, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: