закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 404  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
А я все еще наблюдаю полное охуевание организма, который попутал, в какую сторону худеть - 99,9, при том, что вчера все было вообще прям кето-прикето, даже без авокадо и кукурузы, подпортившей мне позавчера угли. Утром сыр с маслом, днем паста Антарктик Криль (5,7 углей) и запеканка, ну там грамм может 50 было тушеной капусты, не существенно; вечером сервелат со свежим огурцом (50 г), кусочек сыра с маслом. Вот какого??? И это при том, что кетоны есть. Овуляция по идее была в в конце ноября, так что не оно. Ничего я не понимаю:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 1206
Откуда: Stuttgart

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
А я все еще наблюдаю полное охуевание организма, который попутал, в какую сторону худеть - 99,9, при том, что вчера все было вообще прям кето-прикето, даже без авокадо и кукурузы, подпортившей мне позавчера угли. Утром сыр с маслом, днем паста Антарктик Криль (5,7 углей) и запеканка, ну там грамм может 50 было тушеной капусты, не существенно; вечером сервелат со свежим огурцом (50 г), кусочек сыра с маслом. Вот какого??? И это при том, что кетоны есть. Овуляция по идее была в в конце ноября, так что не оно. Ничего я не понимаю:(

Мож, попробовать кк урезать немного? Ну у тебя в принципе ок, но мало ли. На не более 1600-1700 например?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Да вчера так и было, я думаю, только не смогу запеканку просчитать - я не взвешивала ничего. Всё отстой:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2018, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Да, ни че хорошего, как и у меня вес ни как уходить не хочет. Но это не кето не работает, а мы что то не то делаем. Как по мне так я и себе калорий поуменшила бы, но всем прям тапками бросаться начинают. С понедельника попробую, что получится.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2018, 09:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Всё на месте, настроение похуистическое - просто продолжаю кето-образ жизни и жду, чем всё это закончится. Жрать нада меньше, поэтому на завтрак был только малюсенький кусочек сыра и пол-сосиски, сижу грызу тыквенные семки, на обед будут 2 куриные котлеты с майонезом, на ужин шкварок нажарю.

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2018, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
А я сегодня проспала на работу... поэтому взяла 1 день отпуска и тупо продрыхла до 12... Минус 1 кг по весу, значит это таки сон:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2018, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Танюх, бери отпуск и спи, пока не достигнешь желаемого веса.
Браво, с 1кг тебя.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2018, 12:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 1206
Откуда: Stuttgart

Не в сети
С отвесищем, йе! Сон - это да, важная тема.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 08:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Кто-то вылетел из кетоза и потихоньку туда вползает, 99,3 по весу, состояние - "просто дайте мне поспать"... Со сном беда, никак больше 4-5 часов не выкраивается:( Дожить бы до НГ, там целых 11 дней можно будет отсыпаться :lazy2:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 1206
Откуда: Stuttgart

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Кто-то вылетел из кетоза и потихоньку туда вползает, 99,3 по весу, состояние - "просто дайте мне поспать"... Со сном беда, никак больше 4-5 часов не выкраивается:( Дожить бы до НГ, там целых 11 дней можно будет отсыпаться :lazy2:

Эх ты, как же это ты умудрилась вылететь?

Сон да. У меня сегодня с ним беда была, сижу на работе никакая вообще.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 404  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Rikki-Tikki, smeis, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: