Добраутра, Тань!
Выздоравливайте с дочей вместе!
Про порции в сравнении с детскими ты, мне кажется, перегнула. Не может человек есть, как птичка, и не худеть. Хотя бы по законам физики.

Таня, я бы тебе посоветовала на ужин(да и вообще) не употреблять вместе отдельные виды белка. Они перевариваются разное время, у тебя потом дискомфорт.Ты одновременно и яйца съела и мясо. Не рекомендуется даже яичницу с молоком готовить вместе. Ты ешь либо яйца(с овощами можно) либо мясо(разные сорта). Или рыбу. Или орехи. Или сыл и молочку. А мясо под сыром и омлет с молоком либо сыр с орешками нельзя. Иначе проблемы с желудком обеспечены.
Будь здорова!

Привет. Хороший ужин)
Выздоравливайте

Птички разные бывают

Само собой, но речь о том, что Танина дочь ест в три раза больше. Или я что-то не так поняла

Тань, а ты не хочешь попробовать заморочиться и посчитать, любопытства ради, сколько и чего ты за день съедаешь?

Добраутра.

Вот ты сама себя почитай, Тань. Вместо того, чтобы выбросить, ты мусор пихаешь в себя. За что ты так с собой? Ты же заслуживаешь самого лучшего, самого полезного. А упихиваешься мусором

Согласна с Олей. У меня муж такой, чем выбросить, лучше в себя. Это наше советское детство. Я себя сама переламывала долго в этом вопросе.
Стала решать проблему просто, сама вредного не покупаю. Свинину не помню, когда покупала. Родственникам это тоже вредно. Но, если им хочется, покупают себе сами колбасу и прочее. Тут я не возражаю. Лень вынуждает их питаться более здоровыми продуктами.