Я читала, что первый месяц на кето может по отношению к кд немного странно себя вести: у кого-то ажно два раза грянуло, у кого-то опоздало на неделю, но чаще - ровно на три дня, как у меня, кстати, но потом все ок становится. Так что может и кд, это многое бы объяснило хах. Ну и да, цистит - сразу в топку, это та еще сволочь.
На меня вчера напали. Ночью. На кухне:( Жорик был жесток, хоть я и держалась на разрешенке, но рубанула грамм 200 варено-копченой грудинки, понятно, солёная, так что сегодня 97,9. Ну какбэ закономерно. Сегодня постараюсь вписать в нормы и 2 кубика шоколадки, и немного хурмы, грамм 50 хоть, после нее тааак хорошо работается грузчикам
У меня тоже иногда бывают ночные дожоры. Вот вроде бы ем почти одинаково, но иногда приспичивает поесть в ночи, иногда нет. Главное - есть разрешёнку, а вода сольётся.
Лучше бы я зассала, чем недоссала:) Ну, я просто знала, что слишком много объективных причин для набора, правдв, думала что там с килограммчик нарисуется, однако ж 400 грамм для такого безобразия и 1 дня КД еще по-божески:)
Неа, я поняла, что по калорийности я не перебираю, и контролирую только углеводы. + у меня сейчас беготня на работе, расход калорий выше, такшта в среднем нормально:)
Сегодня чудили новые весы, показали мне 76, я им не поверила, подняла, смела крошки ( они рядом с кошачьим туалетом, туда попадает время от времени глина от наполнителя), ну они мне и выдали посчти 99... путем многочисленных сметаний-протираний-передвиганий мы с ними договорились на 97,7, что уже похоже на истину, ну, пусть будет так. Вчера перебрала по углям, ибо схрумкала в дороге 150г миндаля + 1 авокадо + 7г углей от 2 кусочков шоколадки, но блин мне это было нужно.Сеггодня с утра погрызла примерно пол-хурминки, грамм 60, и поняла, что я её не хочу о-о. Что-то во мне перегорело к сладкому, если бы нашла чисто горький шоколад эдак с 90+ какао - с удовольствием бы рубанула лучше его, а так что есть то есть, пишут горький - а там блин вего 55 какао и 48,7 углей:( Кого-то задавила жаба отдавать 1,5 тыс за простую вязаную шапочку, поэтому были куплены на 180р нитки и связана пока резинка Покажу потом, что получится.
Танюх, привет. Про наподение, ты круто написала. У меня к сладкому желание отпало, раньше кока колу лайт пила литрами, сейчас совсем не хочу, а мож тебе что пожирней жевать, я тонюсиньким кусочком сала спасалась, пожую, пососу и проглачу.
