закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 358, 359, 360, 361, 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 00:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Настюша, привет у ваший хати!! :yes4: Уютненько здесь! :Rose:
Вижу, тоже давно здесь живёшь))) И, как я поняла, с ДД плавно переходишь в кето. Немного почитала про эту диету, но не все моменты уловила. Одно поняла - жирненько!))) У кого проблемы с поджелудкой, скорее всего не подойдёт, да? После первой отсидки на ДД, здорово себе подорвала поджелудку жирными бюджетными рыбами. Теперь, только запах чую, уже тошнит(( Есть всё же неприятные моменты и в любимой дюканке (но это лично моё)
Настюш, желаю весомых отвесов и классных выходных!!! :girl_dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Всем привет!

Оля, как и говорила , все по плану, пришли кд и унесли с собой 1,100 :boast:

Тори, я за то что перекусы в калькулятор не вносила, ну а эту неделю вообще ничего не вносила, с этой гребаной работой, ни времени ни сил.

Вот опять на ней родимой и видимо все выходные буду тусить. До конца отчетов осталась неделя, не хочу на последние выходные оставлять все. Ем практически тоже что и на той неделе, боюсь пережрать теперь калорий , потому что не считаю, ну а вес ползет вниз, так что выберусь из под бумажек и буду хорошей девочкой :taunt:


Ира, я не знаю на счет поджелудки, много инфы на сайтах есть, может и про нее можно прочитать?
С моим ИМТ и ожирением , уже не о поджелудке думаешь, а о том как ходить тяжело :yes4:
Меня она пока не беспокоит, хотя без диеты я помню был случай дергала прям, пришлось таблетки глотать, чего-то взбунтовалась.

Всем хороших выходных, ну а я работать.

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Ира, я не знаю на счет поджелудки, много инфы на сайтах есть, может и про нее можно прочитать?
С моим ИМТ и ожирением , уже не о поджелудке думаешь, а о том как ходить тяжело :yes4:
Меня она пока не беспокоит, хотя без диеты я помню был случай дергала прям, пришлось таблетки глотать, чего-то взбунтовалась.

Всем хороших выходных, ну а я работать
.[/quote]

Настюш, держись! Представляю, как сложно на себе носить тот груз, пипец! Я за полгода десятку набрала, так из-за того, что быстро, не смогла адаптироваться (слава богу!!!), так и одышка при быстрой ходьбе, и мокрая вечно, это жуть какая-то...

А про поджелудку, то да... Меня тоже как-то как хапонула, то стало стрёмненько... Теперь контролю жирки)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


Последний раз редактировалось Osinka 23 мар 2019, 15:31, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 15:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Блин, разучилась я уже отвечать, всё слитно получается... И линейку еле вспомнила... А как двигать - напрочь забыла... Да что говорить, когда, не то что пароль, а даже местное "погоняло" своё забыла!))) Спасибо, на е-мейл прислали в комплекте!!))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 02 июн 2022, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Вот и прошло больше чем три года , с моего последнего появления тут)))

Вес мой Слава Богу не поднимался больше веса в 2019г, колеблеся от 110 до 115. Особо ничего не делала, 100500 раз начинала кето и заканчивала.

Псле поста был вес 104 , тут то я и почувствовала эту легкость и вспомнила как оно легче ходить. :yes4: Сбросив на тот момент всего 10 кг разница в ощущениях была колосальная.

Цель конечно у меня стоит ппц... но мне очень хочется влезть в джинсы (до беременности) так и не поднялась у меня рука их выкинуть :taunt:

Начинать худеть 1 июня это конечно весело))) я тогда наверное буду худеть к следующему лету :wink3:

В общем я опять с вами, надеюсь до конца.
Всем привет!

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 02 июн 2022, 16:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 09:20
Сообщений: 955
Откуда: Белгородская область

Не в сети
Настя, привет! Какое совпадение, я тоже спустя много лет снова тут) Я помню наш заход в 2014 году, хорошая компашка была) Вот бы снейчас тоже всем вместе собраться, веселее бы было! С возвращением! :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Я Алина 33 года, рост 164 см
Мой дневничок
Фото: -5 кг (стр. 5), -7,5 кг (стр. 13), -10 кг (стр. 25), -15 кг (стр.78)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 02 июн 2022, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Алина, привет! Да, 2014 был запоминающийся))) И весело было, всякие марафоны :yes4: помню помню

:Rose: Рада видеть

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 02 июн 2022, 17:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Привет, Настен! Вот говорят в одну воду дважды не входят, а мы все пытаемся и пытаемся вернуться. И в очередной раз верим, что все получится, тьфу, тьфу... Очень хочется лёгкости. Удачи нам :tender:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 03 июн 2022, 10:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Привет! То не вода, то жир :taunt: поэтому и заходим неоднократно.
Оооочень хочется легкости... сейчас еще жара началась и подняться на второй этаж это просто катастрофа, как бабулька , хотя да и не девочка ужо, 40 стукнуло)))

Сегодня -1,5 на весах, что радует конечно же :yes4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудной дюканки
СообщениеДобавлено: 03 июн 2022, 16:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Да, мне тоже стало тяжело таскать на себе эту мерзость. Вчера в Москву съездила и вернувшись домой чуть не плакала от усталости. Прям все тело болело. А ведь в машине, потом в электричке, потом в метро, потом в поликлинике я СИДЕЛА. Не уверена, что прошла хотя бы норму шагов за весь день. Ну и от чего я так устала? Ну понятно, что лишнее на себе таскать тяжело. Позвоночник уже не выдерживает, перекашивает, переклинивает. У меня тоже минус полтора. Слону дробина

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 358, 359, 360, 361, 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], smeis, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: