Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Возвращение блудной дюканки
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9332		 Страница 133 из 362
Автор:  Mymink [ 24 дек 2014, 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
чего ж такое... все готовить не кому :taunt: вы с мамой график на холодильник вывешивайте - день она готовит, день ты :taunt:
Я в прошлый раз пастрому из индюшки чересчур острым перцем обсыпала... горчила сильно :blush2:
Автор:  SLana [ 24 дек 2014, 14:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
Настён, с отвесиком :Rose: 200 гр ушло, и 800 гр уйдёт :girl_smile:
Водички пей, когда в бутылке сразу видно надо выпить. Водичка необходима для наших почек и для всего тела.
Автор:  Настена1981 [ 24 дек 2014, 16:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
спасибо девочки

Лиль ,сама в шоке, даже не помню когда дювкусняшки пекла, мама сегодня пораньше пришла, обещала уху сварить и пастрому засолить, хорошо хоть хлеб успеваем печь и на яйца много времени не надо :mosking:

Светик, да раньше норму выпивала, а сейчас суета и забываю, ну вот почти два литра за сегодня приговорила :boast: , да пока придется на контроле держать это вопрос :mosking:
Автор:  SLana [ 24 дек 2014, 17:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
пару минут назад съела скумбрию засоленную, съела три рулетика, из специй прованские травы, розмарин и красный перец на внутренней стороне и соль конечно. Настя, М-М-М какая вкуснота :girl_in_love: ещё раз спасибо за рецепт :thank_you:
Автор:  Mymink [ 24 дек 2014, 18:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
ну ни чего... после нового года штопор закончится и дел будет поменьше. Начнете опять много вкусняшек готовить
Автор:  Настена1981 [ 25 дек 2014, 09:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
Светик , пожалуйста :derisive:

Да уж Лиличка, после праздников будет затишье :yes4:
Автор:  Настена1981 [ 25 дек 2014, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
Бодрое утро, слила еще 600 гр , осталось 300 до линеечки, пока солью опять нарушать буду :mosking:

завтрак бутеры с семгой, яйца, кофе
перекус творог
обед уха с карпика
на ужин буду что то из дорадо думать( надо поискать рецептик)

всем хорошего дня и отвесов :Rose:
Автор:  Svlana78 [ 25 дек 2014, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
Настена1981 писал(а):
Бодрое утро, слила еще 600 гр

:Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!: Молодечик, Настюшка!!!!! Не сдавайся и иди вперед к своей цели :dance4: :kiss2:
А ты рецептик скумбрии на 1 страничку выкладывала? :blush2: Хочу на НГ сделать :derisive:
Автор:  Настена1981 [ 25 дек 2014, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
Svlana78 писал(а):
Настена1981 писал(а):
Бодрое утро, слила еще 600 гр

:Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!: Молодечик, Настюшка!!!!! Не сдавайся и иди вперед к своей цели :dance4: :kiss2:
А ты рецептик скумбрии на 1 страничку выкладывала? :blush2: Хочу на НГ сделать :derisive:

спасибо Светик, неа, вроде не выкладывала, сейчас исправлю :yes4:
Автор:  Настена1981 [ 25 дек 2014, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
не могу найти в дневнике где рецепт писала, напишу тут, а потом ссылку вставлю :derisive:
значит берем скумбрию (можно и селедку, но скумбрия вкуснее :yes4: ) очищаем от шкурки, разрезаем вдоль и выбираем все косточки, присаливаем посыпаем разными травками- муравками с двух сторон, сворачиваем плотненько в рулетик, кладем в холодильник на сутки , потом перекладываем в морозилку, достаем и режем на бутербродики :tender:
приятного аппетита :Rose:
Страница 133 из 362 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/