Я смогу,я сумею.

[Надюха]

Привет,ты где?прогуливаешь что ли?

[mr. smidt]

Неужели Пьер тебя бросил?
С этим дядей расслабляться нельзя он ни за кем бегать не будет.

[Scorpiosha]

Неужели Пьер тебя бросил?
С этим дядей расслабляться нельзя он ни за кем бегать не будет.

Все нормуль,просто на форуме некогда висеть

[Нюра-2018]

Ню..ссс... как дела? Мотивация еще присутствует?

[Scorpiosha]

Ню..ссс... как дела? Мотивация еще присутствует?

Приветы. Мотивации хватает))) Уменьшенные обьемы лучше любой другой мотивашки мне в зеркале маячат)) Единственно что черешню лопаю сейчас. Потому вообще молчу и взвешиваюсь не каждый день. У нас тут с витаминами туго вообще. Вернее фрукты-овощи круглый год есть,но какие? А тут у кума с дерева нарвали черешни ведро. Дети сьели по 5 ягод и все. А я ее очень люблю,вот и решила немного витаминов покушать,выкинуть жалко,а варенье ни кто есть не будет если сварить Короче отруби ем,воду пью,мясо трескаю,но с ягодами. Доем их и снова всё строго следуя букве диеты будет

[Златовласка Инна]

Ню..ссс... как дела? Мотивация еще присутствует?

Приветы. Мотивации хватает))) Уменьшенные обьемы лучше любой другой мотивашки мне в зеркале маячат)) Единственно что черешню лопаю сейчас. Потому вообще молчу и взвешиваюсь не каждый день. У нас тут с витаминами туго вообще. Вернее фрукты-овощи круглый год есть,но какие? А тут у кума с дерева нарвали черешни ведро. Дети сьели по 5 ягод и все. А я ее очень люблю,вот и решила немного витаминов покушать,выкинуть жалко,а варенье ни кто есть не будет если сварить Короче отруби ем,воду пью,мясо трескаю,но с ягодами. Доем их и снова всё строго следуя букве диеты будет

Витаминки это хорошо,я все фрукты замораживаю,вишню даже с косточкой,зимой достанешь разогреешь в кастрюльке(не варю) с сах замом а-ля варенье и с чайком в прикуску.Но все эти фрукты конечно вес не добавят,но затормозят конкретно,я когда похудела,целый год отъедалась фруктами и круизила,вес стоял на месте и тут я расслабилась,так что не увлекайся,посерьёзней,будь умницей

[vita1]

Привет дорогая Я тоже на черешню налягаю Люблю ее заразу и все тут Я когда беременная была так ела ее чуть не ведрами

[Scorpiosha]

Всем привет))) Я не забросила если что,уезжала на Украину,дел по горло было. Некогда было отписываться Вес пока даже не знаю точный,отекла там с ильно,а тут еще и КД привалили,короче на весах без плюса,а значит минус должен быть хоть немного)) Натрескалась там абрикос,обожаю их

[Scorpiosha]

Наша песня хороша,начинай сначала. Всем привет,я снова с вами,как говорит Лунтик )))))))))

Форум изменился,сложно разобраться теперь((

[Натуля Т.]

Наша песня хороша,начинай сначала. Всем привет,я снова с вами,как говорит Лунтик )))))))))

Форум изменился,сложно разобраться теперь((

Привет. Я тоже вернулась. Настроена серьезно. Вспоминаем пройденный материал