закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2334 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 234  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2017, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Надюш, с добрым утром!
Ничего ты не бегемот! Для твоего роста у тебя не так уж много лишнего веса!
А тебе врач-то разрешил белковые дни? Тяжелы они для организма, как ни крути. Не думаю, что капуста или огурчик тебе сильно помешают худеть. А вот организму только польза

Надюшка, привет.
Абсолютна согласна, белковыми днями ты себя угробишь, добавь чуток свежих овощей, на результат не повлияют))))
А вообще береги себя, ты у детей одна, единственная и неповторимая мамулечка.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 18:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Девчата привет!!!Не могла все эти дни зайти на форум :( С телефона вобще никак а комп муж разбирал.
Саша, Ольк, спасибо вам!Да может вес и не сильно критичный, НО СКАЧЕТ ТУДЫ СЮДЫ. Врач конечно не сторонник вообще ЧБ. Вобщем всё что я скинула назад набрала. Пока не знаю сколько вешу, не взвешивалась.
22 новогодний корпоратив. А что тут осталось, так что загнулся мой марафон не успев начаться. Лень, давление, проблемы на работе, все это и является тормозом и отсутствием мотивации. :punish:
Я то продолжаю искать пути диеты, наверное придется калории считать и все взвешивать. :dntknw: Ибо вес то уходит, то возвращается, а это не диета уже.
На корпоратив совершенно идти не хочу.Хотя директор за нас всё оплачивает.Нет настроя какого то новогоднего. И улица подводит. То весна + 16, то дождь хлещет, то ветрища.А снега и холода так и нет. И пока ещё фасады зданий не украшены никак.
Что ещё сказать идем дальше!
Писать могу теперь только утром рано или вечером. с деньгами перебои, на телефоне инета нет. :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 18:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Зуб болит а делать боюсь уже и не дуб на ту сторону мрак :(

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 06:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Всем доброе утро.вес как на линейке настрой хороший всем хорошей среды :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 08:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Надюш, с добрым утром!
А никто не мешает сходить на корпоратив, потусить там маленько и не нарушать при этом диету) А кто будет приставать, так и объяснишь - доктор запретил. Здоровье-то и правда подводит тебя сейчас, им заняться самое время! А начинается все с того, что ты внутрь потребляешь.
У меня грядет аж два корпоратива. Один - в отделе, другой - со всеми коллегами вообще. Но это не повод сходить с намеченного пути.
Работает любая диета, если ее соблюдать. А метаться от одной, к другой - так не будет никакого результата, если хуже не станет. К тому же нервы измотаешь себе опять, потому что, вроде бы же на диете, а не худеешь.

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Привет Оль да ты права.и про соблюдение питания и про корпоратив.думаю правда еще...

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 06:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Минус 100 гр :mosking: но мои.называется ЧБ не спала ночью муж курить ходил без конца.отпишусь еще вечером сегодня много вкусного с собой овощи. :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Доброго утра, Надюш!
И с ЧБ бы ты завязала. Доктор против, а это не шутки!
Если просто БО дни будешь соблюдать, я уверена, вес все равно вниз будет идти. А организм пощадишь тем самым.

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 21:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Привет Оль, привет, девчат!!! День был насыщенно аппетитным вкусным и позитивным. Даже напарница моя и то была в духах :punish:
На завтра приготовила котлетки куриные в духовке супчик овощной и кексы те же с мясом.
До завтра :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обратный отсчет и работа над ошибками
СообщениеДобавлено: 08 дек 2017, 06:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Всем привет -100гр :girl_crazy:
Так глядишь и за год килограмм скину :laugh3:
Наверное дело в квашеной капусте в 7 вечера,как беременной захотелось сожрала чуть не ведро.
Ну а если серьезно спорт нужен.А еще соль надо бы убрать по максимуму.А я все что то подсаливаю а итог застой воды.
Всем приятных выходных :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2334 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 234  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron