закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 234

Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

13 окт 2014, 11:48

Надюшка писал(а):я сама себя обманула, на выходных филонила, ничего не готовила, питалась тем, что было и в результате не соблюла водный режим раз, и ЧБ два.

:acute: :acute: :acute: :acute: а ну бросай мне это,иначе зачем мы здесь? Надь,не разочаровывай меня,ты же всегда так готовила себе,всегда меню наперед знала в отличии от меня. А ну в руки себя взяла и к станку :girl_devil: (плите :mosking: ) Я в тебя верю :take_example:

Насчет друзей очень тебя понимаю,сама в такой же ситуации,только еще и страна чужая,менталитеты разные + языковой барьер. Но ничего,ты ж знаешь,у меня в избе исповедальне можно поделиться всеми переживаниями :friends: :friends: :friends:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

13 окт 2014, 14:58

Надя, привет.
Забежала познакомится, надеюсь, что подружимся :good:
Удачных похуделок :tender:
Я вот сижу на круизе и вообще не знаю, что после неё делать :swoon2: , вот такая я безответственная, хотя мне до конца ещё очень-очень далеко :girl_impossible:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

13 окт 2014, 15:11

Надюшка писал(а):Не против получить тапком по бошке. А лучше складом тапок!!! :laugh3: :laugh3: :laugh3: :friends: :friends: :friends:

Не, тапки нынче не в тренде :girl_haha: демисезонные сапоги я вот у себя в дневничке собираю нынче! Тебе какой размер???


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

14 окт 2014, 09:28

Да Светик, надо бы мне сапожки размера так 45!!! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

14 окт 2014, 09:29

Надя, привет.
Забежала познакомится, надеюсь, что подружимся :good:
Привет, Саш, конечно подружимся!!!!


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

14 окт 2014, 09:39

Девчата, всем большой привет!!!!!!!!!Лерочка, я честно честно исправляюсь уже. :girl_witch:
Сегодня я ЧБ. На весь день у меня кефир 1% литр, кексы из отрубей и творога с годжи 4 штуки до обеда, говядина нарезка, морепродукты с банки, вечером скорее всего будет курица .
Сегодня я 67300, завтра отвеса точно не будет, чувствую по состоянию.КД льют просто, живот болит.
На завтра попробую себе чего-нибудь этакое забацать.Кулебяку какую-нибудь капустную хочу, из мяса будут сердца куриные, куриные котлеты на пару.
Из выпечки буду думать ещё.


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

14 окт 2014, 11:30

Надя, а молочки не много, не? кефир литр, да в кексах творог...Ну это я так, на всякий случай..как то запомнилось, что не более 800,0, а лучше 600,0- вчера вокруг стакана кефира лишнего кругами ходила...
ну, КД пройдут и жизнь наладится и сольется все!!!


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

14 окт 2014, 15:12

Да молочки зашкалило. Не правильно я сегодня питаюсь. Но я на завтра зато приготовлю уже по правилам всё. Уже утянула рецепты, завтра будет вам всё представлено.


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

14 окт 2014, 15:27

Надюшка писал(а):Да молочки зашкалило. Не правильно я сегодня питаюсь. Но я на завтра зато приготовлю уже по правилам всё. Уже утянула рецепты, завтра будет вам всё представлено.

:Bravo: просыпается Надежда :Yahoo!: Давай уже,хорош вилять туды сюды)))


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

14 окт 2014, 22:58

Да Лерусь, мне бы поспать сейчас, а я у плиты до сих пор.Понаготовила тут, завтра отпишусь, спокойной ночи, пошла пирог вытаскивать из духовки. :wink3: :friends:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 234