закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 234

Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

16 авг 2017, 09:52

Надюшка писал(а):Привет Оль уходить не буду с Дюкана просто хочу меню четко на неделю расписать уменьшить пока ОВОЩИ ибо итак отекаю плюс наготовить на выходных чтобы легче было :friends:


Ну аккуратней там


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

17 авг 2017, 09:58

Всем привет.Сегодня иду за весами,купить хочу фен.вчера покрасилась подстриглась короче жизнь менять начинаю.Сегодня пробежка утром была и еда вся пока ОВОЩИ мясо ну и расписанный график.Сегодня д.р.на работе буду выбирать еду.Ну а с понедельника аж противно уже писать надо ДЕЛАТЬ УЖЕ начну опять.переделаю линейку и начну :friends:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

17 авг 2017, 10:16

привет Надюш! :Rose:
Ты молодчинка! :good: Смотрю дозрела, накипело и наболело :smile3:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

17 авг 2017, 10:17

Надюш, не жди понедельника, действуй уже сейчас)


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

17 авг 2017, 10:49

Спасибо девчат!!не я с понедельника у меня просто в выходные в ростове будет фестиваль шашлыка и окрошки.я давно никуда не выбиралась уже и хочу погулять с детьми мужем и не хочу слюной исходить и думать что то.пусть горькая но ПРАВДА :friends:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

17 авг 2017, 10:51

А шашлык, особенно, если куриный, очень диетично!


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

17 авг 2017, 10:59

Я надеюсь что и куриный будет но окрошку именно на квасе хочу.ЖАРА у на не ОТСТУПАЕТ


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

17 авг 2017, 11:29

Как вкусненько! Шашлык и окрошечка :good:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

22 авг 2017, 16:07

Надышался привет,как делишки?


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

23 авг 2017, 07:06

ВСЕМ привет!Я СТАРТУЮ С СЕГОДНЯ.ДО ЭТОГО ЧУТЬ ПРИБОЛЕЛА ТЕПЕРЬ ВСЕ ХОРОШО.ВСЕМ ОТВЕСИКОВ!!! На сегодня отварная грудка краб.палки, яйцо 2 и отруби йогурт. :friends:


Ответить

1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 234