закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 234

Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

27 мар 2015, 08:22

Привет!
Закрепление это хорошо! Закрепление это нужно :good:

Надюшка писал(а):На счет перемолотых отрубей не знаю, каким образом мука нам вредит -если это из отрубей?не знаю.


Это не я придумала, это тут где-то на форуме читала :pardon:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

27 мар 2015, 08:24

Добраутра!

И у меня по нулям) НУ не привес, и на том спасибо)))

Отличного дня!
И спасибо за рецептус!


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

27 мар 2015, 08:37

Natalita писал(а):Привет!
Закрепление это хорошо! Закрепление это нужно :good:

Надюшка писал(а):На счет перемолотых отрубей не знаю, каким образом мука нам вредит -если это из отрубей?не знаю.


Это не я придумала, это тут где-то на форуме читала :pardon:

Ну придумают же девчонки чушь такую :fool: , какая разница есть вареные овощи целиком или эти же вареные овощи взять и смолоть в блендере, ни ценность, ни калорийность от этого не измениться.
Это же получается не овсяная мука, а мука из овсяных отрубей, так что не паримся :pardon:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

27 мар 2015, 12:43

Девчули, спасибо мои дорогие!!!Сегодня головняк на работе и писать некогда, завтра в баньку после отпишусь!!!!!!!!!!


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

27 мар 2015, 19:06

Надюшка писал(а):Девчули, спасибо мои дорогие!!!Сегодня головняк на работе и писать некогда, завтра в баньку после отпишусь!!!!!!!!!!

Эх везука тебе! Банькааааа.
Блин мужа что ли вытащить в баньку...


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

28 мар 2015, 07:16

Да Наташ, банька это дело хорошее
всем привет сони!А я вчера легла чуть не в 8 вечера.пришла с работы уставшая как собака.неделя выдалась жуткая.я уже давно хожу в летних туфлях так почему то вчера ноги стопы отекли как при переломе и я ходить дома не могла и тааая слабость напала я увалилась в кровать и дремала, потом уснула и вот только встала 7.13
Вобщем вес тот же 3й день 66300.Видимо тайм аут.сегодня бо и собираюсь в баню.из еды планирую пиццу, котлеты из куры и овощей на завтрак ширатааи с индейкой покупной консервной.отруби будут в оставшихся 3 пряниках.Всем отличного дня :music:


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

28 мар 2015, 08:16

Надюшка, привет. :Rose: Отдыхай давай. А в диете сон самое главное: легла рано, не успела сожрать слопать что-нибудь запрещенное.
Так что восстанавливайся, хороших тебе выходных.


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

28 мар 2015, 09:41

Изображение


Привет, Надюш!
Я вчера легла в 12ч а встала в 7-30 :girl_blum:
Все у тебя какие-то деликатесы :good: а пиццу ты как делаешь?


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

29 мар 2015, 10:54

Пицца делается просто рецепт не мой у меня уже книга сборник всех рецептов что я пробовала и ими пользуюсь :ok: 100 гр творога 2 ст.л кук.крахм. 1 ст.л сом 1ч, л дрожжи 1 ст.л молока жидкого 1 яйцо соль, начинка любая.


Re: Обратный отсчет и работа над ошибками

29 мар 2015, 10:59

Всем приветсегодня -600 гр.ура я на новой цифре :Yahoo!: :ok: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
сегодня Чб и уже все наготовлено.по плану генеральная уборка и еще попробовала вот такой торт птичье молоко детям понравился мне не очень и фото какие цветочки на улице у нас фотала куски бегом вобщем щас фото добавлю.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 234