закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1020 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Это пи@дец! Купила новые весы,анализатор.
Еле утра дождалась. И .... Разница в три кило,не в мою пользу,в три,Карл. Я уху ела.
Пардон за мой французский. И состаю я из одного жира.Причём у меня есть большая канистра с водой,так вот на обеих весах она одинаково весит, а я нет. Я рыдала :cry: :cry: . Сегодня после Чб слились 500гр. 2Чб.
Буду продолжать взвешиваться на старых весах.
И уже не знаю ,что предпринять,я и колорийность снизила,и чередование разное и 1:1и 3:3,сейчас 2:2. Физнагрузка в основном ходьба,бассейн по субботам. Более 10000шагов ежедневно..Вода правда не более 2 литр,чистой не более 1литра.
Вот печатаю, а по телеку как раз про воду говорят,что не так и полезно выпивать столько воды.
Постараюсь опять писать рацион,не всегда получается все взвешивать.
Последнюю неделю пробую,не будет подвижки,буду переходить на другую систему.
И гормоны надо проверить,сама как врач всё понимаю,но надеюсь......

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


Последний раз редактировалось ветланадок 09 апр 2018, 06:07, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 20:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Светуль, пиши рационы, будем думать что не так. Ну и на гормоны конечно ни когда не помешает провериться. Но смотри, не ожирение уже, а просто лишний вес. Держись и выше нос! С праздником тебя!

Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2012, 14:39
Сообщений: 745

Не в сети
я тоже считаю, что нужно пописАться. Вот эту недельку и пиши

_________________
Я Маша, а вот место, где в меня можно бросать тапками, если что))))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 16:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
ветланадок писал(а):
black_fiancee писал(а):
Светик, ты только будь готова, что период перехода с одной диеты на другую, к тому же такой кардинальный, выльется в привесы

О нет,только ни это. Мне надо похудеть!
Итак после бо плюс500. Сегодня второй бо. Завтра куплю новые весы,хотя конечно дело не в весах,см лента тоже даёт не утишительные цыфры.


Это, увы, неизбежно.
Перевод организма с одного вида топлива на другое - это стресс

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 16 апр 2018, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Всем приветик,так как последние дни мой вес плюсовал при строгом соблюдении диеты даже после белковых дней и с прошлого воскресенья я плюсанула на 2,2кг,я вступила в кето секту,третий день,полёт нормальный. немного тяжеловато соблюдать пропорции,но я стараюсь.Меню с подсчётом бжу 20\75\5 и готовка заранее. Первый день голод был,а во второй значительно снизился аппетит,сегодня 3 день. Не сказать,что не тянет на сладкое,но на%70спокойнее к этому отношусь.Вода сливается,самочувствие хорошее,пока не знаю есть ли кетоз,только повышенная жажда. Пока все устраивает.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 17 апр 2018, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Ну посмотришь, может и лучше дела пойдут. Представляю такую демотивацию в 2 кг! Но я с тобой и все еще с верой что все у тебя получится! ДЕРЖИСЬ! :yes4:

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2012, 14:39
Сообщений: 745

Не в сети
держись, дружочек, держись! Главное - делать хоть что-то, ручки держи подальше от пола)))))

_________________
Я Маша, а вот место, где в меня можно бросать тапками, если что))))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Всем приветики! Продолжаю кето. Все что было набрано в последним дни дюкана-слила. Вес потихоньку минусуется,пусть будет так,а ни эти скачки веса сумасшедшие.
Все нравится,голода нет. Но взвешивать еду и просчитывать надо,вроде уже и привыкла. Всем добра!

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2012, 14:39
Сообщений: 745

Не в сети
вот и ладушки. Главное, чтобы тебе нравилось. И чтобы результаты были. Так что вперед!!!

_________________
Я Маша, а вот место, где в меня можно бросать тапками, если что))))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Светик, привет!
Ты как?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1020 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], messeda, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: