О,сегодня прямо праздник,после Бо аж минус 100гр.
Перемерила объёмы , руки минус 3см(и что это я токого ими делаю?)живот минус 1,бедра минус 3(а вот этого вовсе не надо,и так диспропорция между верхом и низом)
Живот минус1, а талия плюс 2!!!!!!! Что это было? Да и грудь плюс 2-это просто наглость,мне это не надо. Под грудью минус 1см. Короче жир просто перераспределился по фигуре и не в лучшую сторону.

Светик, все идет как надо, то что жир перетекает, это тоже достижение. Лучше когда он мягкий, как тесто, чем колом стоит. Когда мягкий он готов уходить, а нам остается только ждать когда это случиться, помогать ему в этом.

Не долго музыка играла,плюс 1,0 . жесть,без нарушений пошла 3неделя. Мне надо похудеть!!! Иду дальше.

Ну как так в плюс? Не понимаю Может другая диета пойдет лучше, а?

Сегодня 600г слилось.но 400 то плюсом . Уже вовсю изучают кето,пока досконально изучу,подготовлю продукты,буду наверное переходить со следующей недели.

2 чб слил ещё 200гр,все равно в п люсе,сегодня бо. Прям боюсь уже их прибавку дают большую,а за чб не сливается. Верю,надеюсь,ползу!!!!!!
Всем добра!

Светик, ты только будь готова, что период перехода с одной диеты на другую, к тому же такой кардинальный, выльется в привесы

О нет,только ни это. Мне надо похудеть!
Итак после бо плюс500. Сегодня второй бо. Завтра куплю новые весы,хотя конечно дело не в весах,см лента тоже даёт не утишительные цыфры.

Светуся, ты главное не сдавайся. Капец как снижается мотивация и всякие там прочие помогатели нашему похудению, когда весы и разнообразные измерительные приборы, типа лент, не радуют, НО... Но, если ты сама себя не удержишь, потом будешь лупить себя по своей ленивой, безвольной, а главное, ТОЛСТОЙ заднице ремнем!!!!!
По поводу другой диеты... если только для стресса организму, типа, смотри, блин, не будешь худеть, я тебе еще что-нить погаже придумаю, а потом обратно. Я по собственному опыту знаю, что похудеть - это полдела, еще и удержать нуна. А дю в этом спец.