закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1016 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 102  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 14662

Не в сети
:friends: :Bravo: :Yahoo!:

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 15:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 582

Не в сети
Света, привет! Зашла с ответным везитом :drinks: :drinks: :drinks:
Почитала про твою борьбу с весом, ну что сказать, Да Прибудет С Тобой Сила! :yes4: Этот вот жир прямо липнет за одну секунду, а отваливаться особо не спешит, но смотрю у тебя есть походы в бассейн, это здорово должно помочь, главное с тренером плавать, потому как что б жир горел пульс должен быть от 130 в минуту, а вот, воды надо пить пару литров, это я все по себе знаю. Так что только вперед к светлому будущему! Заходи ко мне, мне пинки нужны ооооочень, а то так хочется порой плюнуть на все :girl_crazy:

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09 -3.10.17 С Атакой-8.9(93,6)
3.11 - 6.1(87.5)
3.12 -5.4(82.1)
3.01 -1(81.1)
3.02-6.4(74.7)
3.03-3.5(71.2)
3.04-3(68.2)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1291
Откуда: пермь

Не в сети
Ponochka писал(а):
Света, привет! Зашла с ответным везитом :drinks: :drinks: :drinks:
Почитала про твою борьбу с весом, ну что сказать, Да Прибудет С Тобой Сила! :yes4: Этот вот жир прямо липнет за одну секунду, а отваливаться особо не спешит, но смотрю у тебя есть походы в бассейн, это здорово должно помочь, главное с тренером плавать, потому как что б жир горел пульс должен быть от 130 в минуту, а вот, воды надо пить пару литров, это я все по себе знаю. Так что только вперед к светлому будущему! Заходи ко мне, мне пинки нужны ооооочень, а то так хочется порой плюнуть на все :girl_crazy:

Привет,Тонь, Спасибо за советы,вот точно с водой у меня напряженка,недопиваю.
В бассейне у нас самопроизвольное плавание,конечно же пульс не зашкаливает,это просто релаксирует хорошо. С движухой тоже недобор.Ленивая я жопка. 10тыс.шагов вроде нахаживаю,но шагомер мой тот ещё врун.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 12:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1291
Откуда: пермь

Не в сети
Добра вам ,красотки!
На этой недели отрицательный баланс минус 500 :Yahoo!: Я радая. Итого 82,8. Медленно ,но верно,вот если нет косяков,так и вес идёт вниз. Про объёмы забыла за месяц отчитаться. За месяц не густо : в талии -0 пузик-3см бедра минус3 см,а это уже печально так как у меня большая разница между верхом и низом,треугольник я, в груди еле -еле -1см,ляхи -1см,руки-1см.негусто,но стройнеем. Хорошо бы только верх да талия уходили бы,была бы красотой,но увы нет такой диеты.
Ещё поплачусь,лицо плывет,но это прям в этом году резко,возраст :cry: решила по совету моей подруги к косметологу,фасад укрепить. Предложила мне филлры,но честно денег таких нет,остановились на ботоксе в обл лба и межбровки,биорепарации и пилинге,но ссыкатно мне,у кого есть опыт,кто делал? Поделитесь впечатлениями :help: . или поздно пить боржоми

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 17 дек 2017, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29251
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Светик, по поводу этих процедур сходи к Ире (Мамаптица). Она косметолог и плохого не посоветует. Я сама ни чего такого не делала - просто муж резко против, а так бы тоже сделала... Но хочу тебе сказать - на чередовании у меня очень сильно поплыл овал лица и я прямо как индюшка с бородкой стала - в какую сторону поворачиваешь голову, в такую и кожа отвисает. Но спустя долгое время на закрепе овал сам подтянулся. И вообще кожа везде подобралась. Не сразу. Но через пол года - год все более менее восстановилось. Думаю если что-то и делать кардинальное с лицом или телом, то только когда дохудеешь до нужной тебе стадии и больше не будешь худеть или полнеть. Что бы не менять уже ни чего. Хотя если ты про ботокс, то это же все равно не на долго, по этому можно и сейчас прямо сделать, хуже не будет. Мне еще бассейн очень помогал - сходишь, и прямо вся кожа напитывается влагой и разглаживается

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 19 дек 2017, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1291
Откуда: пермь

Не в сети
Приветики ,красотки! Отрицательный баланс минус 500,вес 82,3. Способ один,не нарушать, а вот движения маловато,питьевой режим тоже недостаточный,работаю над этими пробелами. Фасад все же начала укреплять,к мамептице постеснялась постучаться. Пилинг сделан,отшелушилась,начала курс биорепарации,будем поглядеть и копить денюжку на дальнейшую красоту,ну не могу смириться ,простите,вродебы несу добро в мир,но стрессую много.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 19 дек 2017, 20:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2061
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Свет, ты потом отпишись, что понравилось, что нет, от чего эффект лучше :yes4:
С отвесом :Rose:

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 22 дек 2017, 08:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29251
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Хорошего дня. Ну расскажи про процедуры, которые делаешь.больно? Какой результат?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 582

Не в сети
Mymink писал(а):
Хорошего дня. Ну расскажи про процедуры, которые делаешь.больно? Какой результат?

Лиля поддерживаю вопрос, мне тоже актуально очень :yes4:

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09 -3.10.17 С Атакой-8.9(93,6)
3.11 - 6.1(87.5)
3.12 -5.4(82.1)
3.01 -1(81.1)
3.02-6.4(74.7)
3.03-3.5(71.2)
3.04-3(68.2)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: из скептиков в оптимисты
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 18:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1291
Откуда: пермь

Не в сети
Девочки,приветики. Мой баланс хоть и маленький,но отрицательный,минус 300.итого 82,0. Вот такая я улитка,очень медленно ползу.
Про красоту: пилинг сделан , мне понравился тем,что не отходил пластами,а мелко шелушился,покраснения были незначительные,биорепарация 2курса,тоже быстро отходила,через день почти следов не осталось,ну пара мелких синячков,точечных, небольшой отек век был пару дней. кожа прям засияла,честно,стала глаже,и чуток подтянулась. Даже межбровная морщинка,стала меньше,а она у меня прям глубокая была. Ботокс на очереди,но в каникулы сделаю, в праздник буду веселиться,пусть все эмоции будут на лице :mosking:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1016 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 102  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: andronic8282, Ninulya17, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: