закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7091 ]  На страницу Пред.  1 ... 451, 452, 453, 454, 455, 456, 457 ... 710  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2015, 14:23
Сообщений: 2435
Откуда: МОСКВА

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Natalita писал(а):
Обалдеть! Всего 6,6 кг! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Ага...так посмотришь, совсем чуть-чуть...но сколько этих чуть-чуть могут продлится :pardon:

Светик, у тебя отставание всего 2 кг, так что все может быть! :training1: :download: :dance:

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Светик, ура-ура-ура!!! :Yahoo!: :friends: А что ты такое вчера ела, что вес сдвинулся? :girl_sigh:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
ура!!!!!!!!!! с отвесиком!!!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Закусочный пирог
Норма отрубей на 2 дня, без ДОПов

Тесто:
яйца - 2шт;
творог - 200 гр;
овсяные отруби - 4 ст.л.;
пшеничные отруби - 2 ст.л.;
соевый изолят - 5 ст.л. (75 гр);
соль, приправы - по вкусу;
разрыхлитель - 1 ч.л.

Начинка:
мясо - 200 гр (пасторма индюшачья);
яйца - 2 шт;
творог - 80 гр (просто оставался);
лук, чеснок зеленые;
сыр твердый - 100 гр (viewtopic.php?f=18&t=9529&p=1063577#p1063577);
соль - по вкусу
Начинка может быть абсолютно любой...так сказать, остатки с холодильника. Ну и ваша фантазия :girl_crazy:

Замешала крутое тесто (ручками :mosking: ).

Изображение

Дала ему чуток отдохнуть в миске. Тем временем делаю начинку

Изображение

Про творог я вспомнила позже, когда очередной раз полезла в холодильник в поисках завалявшегося :girl_crazy:

ЯйцЫ просто вилочкой взбиваем в миске, остальное нарезаем

Изображение

Изображение

Сыр на крупную терку

Изображение

Добавила творог и все хорошенько перемешала.

И тут у меня наступил ступор :girl_crazy: Пока я тесто распределяла по форме

Изображение

Изображение

бродили во мне мысли...а ставить ли заранее пропечь тесто или оно и так успеет, вместе с начинкой :scratch_one-s_head:
Вообщем, я решила его припечь, в предварительно разогретой духовке до 180 градусов, 10 минут

Изображение

Бухнула во внутрь начинку

Изображение

Сверху посыпала сыром

Изображение

И поставила запекаться на нижний уровень духовки (так как духовка у меня вообще "ударенная" на одну сторону) 20-25 минут (пришлось последние 5 минут накрывать сверху фольгой).

Ну и воТЬ, что получилось :girl_crazy:

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Лопать, не перелопать :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Гаша писал(а):
Светик, ура-ура-ура!!! :Yahoo!: :friends: А что ты такое вчера ела, что вес сдвинулся? :girl_sigh:

:thank_you: :thank_you: :thank_you: :kiss3:
Не поверишь...торт :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

miledi77 писал(а):
ура!!!!!!!!!! с отвесиком!!!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:

Спасибо, Юленька :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Здоровски вышло) Свет, возьму на заметку)

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
ИзображениеИзображениеИзображение :good: :good: :good: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Светик с отвесиком и новой циферкой.
По поводу сброса веса в 6,6 кг, ну не гневи ты бога, за полгода скинула без малого 25 кг, понятно, что сейчас вес уходит намного медленнее, но уверена, что за 2 месяца будешь в ПВ :yes4:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
samulyana писал(а):
Здоровски вышло) Свет, возьму на заметку)

Здоровский не то слово :mosking: это половину нужно схомячить до обеда...на крайняк до 3 дня :taunt:
Буду рада, если понравится :yes4:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Гаша писал(а):
Светик, ура-ура-ура!!! :Yahoo!: :friends: А что ты такое вчера ела, что вес сдвинулся? :girl_sigh:

:thank_you: :thank_you: :thank_you: :kiss3:
Не поверишь...торт :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:


Ещё как поверю :yes4: У меня тоже отвесы после тортов :yes4:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7091 ]  На страницу Пред.  1 ... 451, 452, 453, 454, 455, 456, 457 ... 710  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron