1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 223
18 фев 2018, 10:00
Arisha50+ писал(а):Томочка, привет! Ты здесь и это здорово! У тебя есть строгий контролёр внутри, который не дает тебе расслабляться и вовремя звоночек дает, что пора за себя браться. Думаю что сейчас у тебя всё не критично, но к лету ты обязательно еще сбросишь Ты молодец!
18 фев 2018, 10:03
21 фев 2018, 16:50
Тамара31 писал(а):Всем привет! Вес стоит. Девочки вы куда все разбежались?
26 фев 2018, 09:37
28 фев 2018, 11:16
Катеринка1975 писал(а):Аууу, ты куда пропала! Как дела?
01 апр 2018, 12:27
15 апр 2018, 21:00
20 апр 2018, 09:27
Arisha50+ писал(а):Тома, привет! Как твое здоровье? Это конечно самое главное, но зная уже немного тебя, думаю что ты еще вернешься на диету Или решила другим образом худеть? Как твои детки?
20 апр 2018, 12:43
20 апр 2018, 14:18
Arisha50+ писал(а):Привет, дорогая! Что с сыночком было?!здоровья ему и всем вам! Тома, наверное и не надо на дюкана, зачем мучить себя. Все мы знаем что если придерживаться правильного питания- не есть сладкого, жирного, убрать выпечку, сладкие соки, колы, и добавить спорт, то вес постепенно, и пусть не быстро, но будет приходить в норму Просто чуток силы воли приложить, руку убрать, когда к конфете тянется, пешочком пройти лишнюю остановку и тд. Я сама сомневалась, надо ли возвращаться, держался вес да и ладно, но некоторые проблемы со здоровьем и смена деятельности привели к тому что есть Цель поставила -10, но скорей добьюсь любого результата и перейду опять на правильное питание. Сейчас окунулась опять в эту форумную атмосферу и как то захотелось покруизить
Когда защита у тебя?
Потом будешь свободна и морально и физически, займешься собой, спортом прогулками и всё будет в порядке
1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 223