| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9669 |
Страница 5 из 65 |
| Автор: | svetulek78 [ 15 янв 2015, 20:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
Женя,очень много простых и разнообразных блюд,особенно важно для тех кто работает.Чтобы на кухне не жить,я кабачок нарезала,котлеты налепила,рыба лежит,печенка,капусту вчера еще красную прикупила теперь у меня 4 вида ее.Камбалу мы просто жарили,можно и потушить.Я сейчас в основном запекаю все.Так что большое разнообразие. |
|
| Автор: | lastochka82 [ 15 янв 2015, 20:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
Здравствуй, Женя! Я Аня  От всей души желаю тебе успеха. Я тоже уже дюканила, но многое сброшенное вернула. И на горьком опыте поняла, что нужна постоянная поддержка коллег по диете, на всех этапах диеты и после нее! Так что будем все друг друга поддерживать что есть духу! 
|
|
| Автор: | Женечка@@@ [ 15 янв 2015, 21:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
Да, поддержка в нашем деле - все! Замариновала куриную грудку, завязала в колбаску, духовку грею, буду делать пастрому. Мож получиться? |
|
| Автор: | Katerina SS [ 15 янв 2015, 21:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
svetulek78 писал(а): Женя,очень много простых и разнообразных блюд,особенно важно для тех кто работает.Чтобы на кухне не жить,я кабачок нарезала,котлеты налепила,рыба лежит,печенка,капусту вчера еще красную прикупила теперь у меня 4 вида ее.Камбалу мы просто жарили,можно и потушить.Я сейчас в основном запекаю все.Так что большое разнообразие. Точно-точно, Светик! Я стараюсь на 3 дня себе наготовить (типа полуготовое) - каждый день тяжко возде плиты стоять - лучше пойти часик погулять. Ну у меня уже опыт (хоть и маленький) в готовке есть - сейчас только выпечку осваиваю... |
|
| Автор: | Урсула [ 15 янв 2015, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
Женечка@@@ писал(а): Привет девчата! Работа сегодня была бешеной, не смогла даже отписаться. Приплыл привес в 300 грамм. Линейку не буду менять, лениво. Купила сегодня продуктов мал-мал, а то холодильник пустой, непорядок. Прикупила камбалу. Ни разу не готовила. Кто-нить знает как готовить?  На ужин ем курицу, была охлажденка, вот быстренько и запекла. Счас по вам побегу. Да,Жень, я тоже линейку не меняю назад, когда привес. Раньше камбалу жарила, а на Дюкане еще не готовила. Кто-то написал, что запекает все- абсолютно согласна!!! Я запекаю рыбку так- специями пересыпаю и на бумагу для запекания кладу- и противень мыть практически не нужно, и очень диетически получается. Я готовлю так мойву- штабельками выкладываю. А скумбрию фаршировала тертой морковкой и запекала. Теперь скумбрию тушу в небольшом количестве воды на сковороде. В конце вода должна вся выкипеть.  ммм-ням-ням! И никаких заморочек!
|
|
| Автор: | Mymink [ 16 янв 2015, 01:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
Я камбалу вообще ни разу не ела, а пастрому очень легко и просто готовить. Все получится, главное со специями не ошибиться. У меня всего 1 раз она не очень получилось и то только из-за того, что я с перцем чили переборщила, горчила. Но я ее помыла и съели за милую душу 
|
|
| Автор: | Валерия Д. [ 16 янв 2015, 01:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
Цитата: пастрому очень легко и просто готовить. А можно рецептик в студию? |
|
| Автор: | Mymink [ 16 янв 2015, 02:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
Индюшачью пастраму я делала по этому рецепту, мне понравилось - viewtopic.php?p=159632#p159632 Из куриной грудки делаю по другому - замачиваю на пару часов грудки в молоке с солью, потом достаю, обсушиваю, обматываю ниткой, обмазываю смесью горчицы, соевого соуса и специй и в духовку, разогретую до 250 градусов на 20 минут. Выключаю духовку и не открываю ее до утра (делаю вечером обычно) |
|
| Автор: | Женечка@@@ [ 16 янв 2015, 10:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
Привет. С пятницей всех!!! Сделала пастрому, вытащила утром, ага, на вид ничего, но еще не пробовала, засунула в холодильник. С утра некогда было. Сегодня отвес 500 г. , учитывая вчерашний привес 200. Но лицо отекшее, вспомнила, что кд близятся. И ПМС вчерась напомнил. Сегодня на завтрак был творог с катыком, вкусный. Вобщем 5-ый день полет нормальный!!! |
|
| Автор: | Katerina SS [ 16 янв 2015, 10:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше. |
Привет, Жень! С отвесиком и доброго пятничного утречка!!!! 
|
|
| Страница 5 из 65 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|