Юля, спасибо! Только вот соблазны все же покупать приходится детям))). Муж плачет, глядя на макароны, а я страдаю без картошки. Ну ничего, в целом, диета Дюкана очень удобна для нас, а что самое главное, эффективна! Так что просто меняем образ жизни!

Привет! Я - Аня))) Какой замечательный старт!;) от души поздравляю с легкостью!;) рецептов на форуме масса и все вкусные, так что одно удовольствие диетиться;) Желаю тебе к маю быть самой сексапильной мамочкой в сквере с коляской))))))

Привет Аня! Спасибо большое ! Надеюсь, что так и будет !

Привет! Поздравляю с отвесом и продолжай в том же темпе!!
Жанн, скажи, а муж вообще легко диету переносит? На работу ему с собой еду готовишь? Мой просто тоже все думает-думает...

Привет Оксана! Мужу тяжеловато, но когда есть возможность, он заскакивает домой или берет в кафе что-то чисто мясное. Основное его питание утром и вечером. К сожалению, у него нет возможности есть на работе, только вне офиса. Его питание улучшилось на ДД, т.к. раньше он вообще не завтракал и обедал через раз в основном каким-нибудь фастфудом.
Подговаривай своего! У моего и боли в спине прошли, а всего-то 6 кг скинул из 18 намеченных. А, ну и еще он сокрушается, что пивко теперь совсем нельзя, но говорит, раз нельзя, значит нельзя !

По секрету.... Только тихо.... Иногда, редко очень, позволяю себе вишневое пиво;)

Ммм! Тсс! Вас понял. Прием!

Да вот Жанн стараюсь, но пока никак(, в тренажерный зал начал ходить, говорит в мышцы перегонять будет . Ну не знаю, хоть так, чем вообще никак...

Привет всем! На весах -600. У мужа вес 96,2. Сегодня БО день! Пойду похрумкаю огурчик!

Оксана, привет! Спортзал тоже хорошо. У моей подруги муж просто купил эллептический тренажер. Каждый день после работы он не ужинает (т.е. не ест после 18.00) и занимается на тренажере час. Похудел так, что я его издалека не узнаю, не могу привыкнуть.