ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

[Цаца на Диване]

Ир, может и не надо 5? А?
А круто и в 60.00 будет ????? Ну 59.9 для эго то конечно привлекательней.

Я была 48 и даже 47 , перед тем как забеременела, и спустя 10 лет после родов ..... сейчас цыфру 4 вообще не представляю..... но хочу вернуть свои 55!!!!
Удачи тебе дорогая искренни желаю 59!!!!!!

как это не надо ???
59.9 это ваще промежуточный вес
оптимально 57-58
тренер говорит 55 надо мне , но я не удержу его знаю
Хоть бы ваще болтаться в пределах 57-60
Но не более
Я не буду дрыщем ваще ваще далеко даже
у меня рост 168 итого минус 110 = 58 вот дето в этих пределах туда сюда 1-2 кг и норм ( при учете , что 60 это уже потолок самый )

[effi]

Я тебе уже давно предлагала мои 55.5 забрать.... но их кто то другой прижучил
Верните нам назад с Ирой пожалуйста

[Цаца на Диване]

Я тебе уже давно предлагала мои 55.5 забрать.... но их кто то другой прижучил
Верните нам назад с Ирой пожалуйста

да да да да 55.5 меня очень даже устроят
Надо отбирать ) де этот крадунишка ??? а ?? )))

а я как раз сча твой дневничок читаю
ой как много я пропустила )) Сколько у тебя там цветочков
и как же меняются вкусовые пристрастия ) Мне вообще кажется я когда то так до веганства дойду
так меня всякая зеленшка прет , со всякими киноа , чечевицей и тд авокадо для меня самый вкусный фрукт ))))))
Но правда пока и мяса с рыбой хочется порой

[effi]

Я рыбу себе оставила .... а мясо кур уже почти 3 года не ем .... и ведь не хочется.
А так да 80 % веган.... молочки почти не ем , сыр может раз в неделю или реже.... рыба 3-4раза в неделю , яйца с утра ...иногда днём или в выпечке (редко)....
а так на интуитивном питании в основном

[Цаца на Диване]

мне мяса хочется все реже и реже , наверное передоз дюканом

Но все же полностью отказаться не готова
По крайней мере пока , сыр тоже люблю , хоть и ем редко

И если мне вот совсем не хочется мяса вареного-жареного
даже к шашлыку уже почти равнодушна


То вот что то такое очень даже хочется










Если бы финансы позволяли , я бы так долго могла питаться ибо вариаций уйма и не надоело бы

[Talvi]

Красивые картинки, ябсожрал)

Мне мясо не надоедает, у меня и альтернативы-то особой нет, потому что всем остальным я не наедаюсь, я хищный

[Цаца на Диване]

Красивые картинки, ябсожрал)

Мне мясо не надоедает, у меня и альтернативы-то особой нет, потому что всем остальным я не наедаюсь, я хищный

ну я тоже только недавно пристрастия поменяла )) Так что такое дело

[Цаца на Диване]

такс надо пойти взвеситься , вчера было +500
сегодня по идее минус они же ))) судя из вечернего веса
Последий день на яблоках
и завтра у меня шаурма
а потом еще раз хочу повторить эту срань : 2 дня рис , 2 дня курица, 2 дня яблоки
не знаю правда хватит ли меня

[black_fiancee]

Если я съем один только мазик и хорошее такое количество, я похудею, сто пудов Прямо-таки естественным путем Помню еще тот эксперимент с шоколадкой)))))

Приветы)
Худей давай, шаурма у нее

[Цаца на Диване]

Если я съем один только мазик и хорошее такое количество, я похудею, сто пудов Прямо-таки естественным путем Помню еще тот эксперимент с шоколадкой)))))

Приветы)
Худей давай, шаурма у нее

тю, так в той шаурме ниче такого , ну ложка соуса да лаваш прям из вредного , но по моему не такое уж и великое зло....
проблема в том шо я ведро жидкости потом выпила
ой весы охерееют завтра даже не знаю становиться ли